Huawhenua – Potato Casserole

by John Myers Akuhata 16, 2021, 1:17 pm

5 i 5 pōti

Te wa o mua 30

Kuki Time 30

Te wa katoa 1

akoranga Dinner

tunu Pākehā

Nga mahi iwi

Calories 78 kcal

tirotiro show

Kai

250 g Riwai karaka
100 g Harore ma
100 g Kāreti
1 riki
3 te pata Ajvar raukikini
2 te pata Ketchup Tomato
125 g Water
2 hua
100 g Mozzarella kuoro

tohutohu

Kohuatia te rīwai al dente, tukua kia whakamatao, tihorea ka tapahia ki mongamonga.
Horoihia nga harore, tihorea ka tapatapahia nga karoti me nga aniana, tuu ki roto i te rihi tunu me nga pihi rīwai, whakaoho pai.
Whakaranuhia te Ajvar, te ketchup, nga hua me te wai i roto i te ipu whakauru me te pupuhi hei hanga i te ranu, ringihia tenei ki roto i te rihi tunu, whakaoho ano.
Hei whakamutunga, tauhiuhia te tiihi kuoro ki roto i te rihi tunu ka waiho ki roto i te oumu kua wera (175 ° C), ka tunu mo te hawhe haora.

Pinipi Tāngia te tunu

kai tōtika

Mahi: 100gCalories: 78kcalNgā harotihāhā: 8.2gPūmua: 4.1gHua: 3.1g

tuhituhia e John Myers

Kaitao Ngaio me nga tau 25 o te wheako ahumahi i nga taumata teitei. Kaipupuri wharekai. Ko te Kaiwhakahaere Inu he wheako ki te hanga i nga kaupapa mo te rongoa mo te motu. Kaituhituhi kai me te reo rangatira me te tirohanga a te Kaitao.