John Myers
содржина
show
Состојки
- 1 лажиче Масло од репка со допир на босилек
- 200 g Мелено говедско месо
- 1 Кромидот исечкан на коцки
- 1 Сецкани чешниња лук
- Сол и црн пипер
- 1 Среден, ситно сецкан морков
- 300 g Свежо варен зеленчук од анасон
- 100 g Глави од печурки
- Концентрат од домати
- Или кечап или доматна паста
- Течна супа од зеленчук
- 150 g Тестенини школки
- Лисја од босилек
инструкции
- Гответе ги тестенините како и обично.
- Меленото месо соодветно зачинете го со сол и бибер со кромидот, лукот и морковот во малку масло од репка додека не се трошат, додадете го анасонскиот зеленчук и печурките и потоа додадете го печениот домат концентрат или доматната паста, наполнете со малку зеленчук. густин и варете додека не се постигне саканата конзистентност, зачинете по вкус со ситно откинат босилек и послужете со тестенините од мида. Вкусот е фантастичен .............
Исхрана
Сервирање: 100gКалории: 207kcalЈаглехидрати: 0.1gПротеин: 20.5gМаст: 14g
