содржина
show
Состојки
- 500 g Говедски котлети
- 2 Тиквички, жолта и ливче
- 1 Голема ротквица
- 1 Зелена пиперка
- 1 Црвена пиперка
- 2 Моркови исечени на коцки
- 1 Куп Свежо сечкан тарагон
- 1 Куп Магдонос со рамен лист
- 6 Сецкани чешниња лук
- 1 Голем бел кромид исечкан на коцки
- Масло од кикирики за пржење
- 300 g Бели печурки свежо исечени на коцки
- 2 tbsp Пиперка од роза во прав
- 300 ml Супа од зеленчук
- Сол и бибер по вкус.
- 200 g Рајс
инструкции
- Загрејте голема тепсија со масло од кикирики, пропржете го во неа исечканиот кромид и исечканите чешниња лук.
- По околу 5 минути додадете го месото и добро пропржете.
- Ротквицата и морковите исечкајте ги на коцки.
- Додадете ги ротквицата и морковите и добро пропржете.
- Сега додадете го преостанатиот зеленчук и добро промешајте и пропржете, на крајот додадете ги печурките, повторно кратко промешајте го печеното.
- Додадете го китката тарагон и магдоносот, истурете во врелиот бујон и динстајте 30-40 минути.
- Во меѓувреме зовријте вода за оризот. Послужете со оризот.
Исхрана
Сервирање: 100gКалории: 320kcalЈаглехидрати: 63.1gПротеин: 7.9gМаст: 3.6g