in жор

Цэцэгт байцаа, карри будаатай даршилсан гахайн ууцтай стейк

5 нь 7 санал
Нийт цаг 30 минут
Курс оройн хоол
хоол хийх Европын
Хадгалалт 4 хүн
Калори 319 ккал
Агуулга show

Орц
 

  • 4 Паприка маринадтай гахайн махан стейкийн эмээл
  • 1 Цэцэгт байцаа шинэхэн
  • 1 Хаврын сонгино
  • 1 Сонгино
  • 1 цүнх Хоол хийх ууттай будаа
  • Солт
  • Чинжүү
  • 4 tbsp карри
  • газрын тосны

Зааварчилгаа
 

  • Цэцэгт байцааг цэцэг болгон хуваа. Хаврын сонгиноыг цагираг болгон, сонгиноыг шоо болгон хайчилж ав. Халуун хайруулын тавган дээр тосыг халааж, сонгино, сонгино хуурч ав. Дашрамд хэлэхэд, буцалж буй усанд карри будаа нэмээд буцалгана. Бүх зүйл дууссаны дараа цэцэгт байцаа хазахад хатуу хэвээр байв. Бүгдийг тавган дээр тавиад сайхан өнгөрүүлээрэй
Жор хийх Резин хэвлэх

Тэжээл

Үйлчилж байна: 100gКалори: 319ккалНүүрс ус: 49.1gУураг: 9.9gӨөх: 8.9g
Аватар зураг

Бичигдсэн Жон Майерс

Салбарын хамгийн өндөр түвшинд 25 жил ажилласан туршлагатай мэргэжлийн тогооч. Рестораны эзэн. Дэлхийн жишигт нийцсэн үндэсний хэмжээнд хүлээн зөвшөөрөгдсөн коктейлийн хөтөлбөр зохиож байсан туршлагатай ундааны захирал. Тогоочоор удирдуулсан өвөрмөц дуу хоолой, үзэл бодолтой хоолны зохиолч.

хариу үлдээх

Аватар зураг

Таны и-мэйл хаяг хэвлэгдсэн байх болно. Шаардлагатай талбарууд гэж тэмдэглэгдсэн байна *

Энэ жорыг үнэлэх




Хан боргоцойтой салсатай хар цагаан амттан

Финляндын шоколадтай Bundt бялуу