John Myers
सामग्री
show
साहित्य
माझे KB पहा
- 1 टिस्पून स्मोक्ड मीठ
- 1 टिस्पून लाल मिरची
- 1 टेस्पून गरम पेपरिका पावडर
- 1 टिस्पून स्मोक्ड मिरपूड
- 1 टिस्पून मीठ
- 1 टिस्पून गिरणीतून काळी मिरी
- 1 टिस्पून उसाची साखर
- 3 टेस्पून रेपसीड तेल
- 1 टेस्पून मध
- -
सूचना
- तेलात स्मोक्ड मीठ, पेपरिका पावडर, स्मोक्ड पेपरिका, साखर तसेच मीठ आणि मिरपूड मिसळा आणि पंखांना मसाज करा.
- ते रात्रभर उभे राहू देणे चांगले.
- प्रीहेटेड ओव्हनमध्ये 180 डिग्री सेल्सिअस तापमानात 15 मिनिटे फिरणाऱ्या हवेसह पंख तपकिरी करा. या दरम्यान, मध आणि लाल मिरची पाण्याने विरघळवून घ्या आणि पंखांना ब्रश करा.
- 10 डिग्री सेल्सिअस फॅन ओव्हनवर एकूण 15-200 मिनिटे बेक करा आणि ब्रश करणे सुरू ठेवा - दरम्यान वळवा.
- पंख कुरकुरीत तपकिरी झाल्यावर, भाजलेले बटाटे आणि बीबीक्यू सॉस (माझे केबी पहा) बरोबर सर्व्ह करा.
पोषण
सेवा देत आहे: 100gकॅलरीः 256किलोकॅलरीकार्बोहायड्रेट: 3.9gप्रथिने: 14.5gचरबीः 20.5g
