John Myers
सामग्री
show
साहित्य
- 2 पफ पेस्ट्रीचे तुकडे, आयताकृती गोठलेले
- 1 मूठभर मनुका
- 2 टेस्पून ग्राउंड बदाम
- 2 टेस्पून पिठीसाखर
- 2 टेस्पून पाणी
सूचना
- पफ पेस्ट्री शीट्स डीफ्रॉस्ट करा.
- मनुका बारीक चिरून एका थाळीवर वाटून घ्या. दुसरी प्लेट वर ठेवा आणि रोल आउट करा.
- बदाम, पिठीसाखर आणि पाणी मिक्स करा आणि परिणामी मिश्रण गुंडाळलेल्या पफ पेस्ट्री शीटवर पसरवा.
- दोन्ही लांब बाजूंनी मध्यभागी गुंडाळा, अंदाजे कापून घ्या. एका धारदार चाकूने 1 सेमी जाड काप, फॉइल किंवा बेकिंग पेपरने लावलेल्या ट्रेवर ठेवा आणि सुमारे 190 मिनिटे 15 अंशांवर हवा फिरवत बेक करा.
- चूर्ण साखर सह धूळ आणि snacking सुरू.
- व्यास अंदाजे. 4 सेमी, अंदाजे बनवते. 20 तुकडे
पोषण
सेवा देत आहे: 100gकॅलरीः 331किलोकॅलरीकार्बोहायड्रेट: 35.2gप्रथिने: 8gचरबीः 17.7g
