in

मुळा हिरवा पेस्टो - एक स्वादिष्ट पाककृती

कृती : मुळा हिरवा पेस्टो

पास्ता, ब्रेड, बटाटे किंवा भाज्यांसोबत चवीला चविष्ट आणि निरोगी पेस्टोसाठी हिरव्या मुळा अतिशय योग्य आहेत. तयार करण्यासाठी, तुम्हाला 2 मूठभर मुळ्याची पाने, 100 मिली ऑलिव्ह ऑईल, 1 लसूण लवंग, 30 ग्रॅम पाइन नट्स, 30 ग्रॅम परमेसन, 1 टीस्पून लिंबाचा रस तसेच मीठ आणि मिरपूड आवश्यक आहे.

  1. मुळा हिरव्या भाज्या नीट धुवा आणि किचन टॉवेलने वाळवा.
  2. लसूण सोलून त्याचे लहान तुकडे करा.
  3. परमेसन किसून घ्या.
  4. पाइन नट्स एका पॅनमध्ये चरबीशिवाय मध्यम आचेवर सुमारे 3 मिनिटे भाजून घ्या.
  5. मुळ्याची पाने एका उंच कंटेनरमध्ये तेल, लसूण आणि पाइन नट्ससह ठेवा आणि हँड ब्लेंडर किंवा हँड ब्लेंडरने सर्वकाही प्युरी करा.
  6. शेवटी, परमेसनमध्ये घडी करा आणि मीठ, मिरपूड आणि लिंबाचा रस घालून मुळा हिरव्या पेस्टोचा आस्वाद घ्या.
अवतार फोटो

यांनी लिहिलेले जॉन मायर्स

उच्च स्तरावर 25 वर्षांचा उद्योग अनुभव असलेले व्यावसायिक शेफ. रेस्टॉरंट मालक. जागतिक दर्जाचे राष्ट्रीय मान्यताप्राप्त कॉकटेल कार्यक्रम तयार करण्याचा अनुभव असलेले पेय संचालक. विशिष्ट शेफ-चालित आवाज आणि दृष्टिकोन असलेले खाद्य लेखक.

प्रत्युत्तर द्या

आपला ई-मेल पत्ता प्रकाशित केला जाणार नाही. आवश्यक फील्ड चिन्हांकित *

शाकाहारी प्रथिने स्त्रोत: वनस्पती-आधारित अन्नांसह स्नायू आणि चैतन्य निर्माण करा

प्राचीन धान्य - बेकिंग आणि स्वयंपाकात मुळांकडे परत