John Myers
Contents [show]
show
Ramuan
blanch kedua-duanya:
- 0,5 kepala Kubis putih segar
- 1 Pc. Bawang besar dipotong dadu
untuk blanching:
- 1,5 liter Air
minyak acuan:
- 1 tembakan Minyak rapeseed
Kupas kulit:
- 2 Pc. Pizza sosej cth Edeka
- 1 sudu teh Biji jintan
- 2 picit Garam kasar
- 5 bertukar Cili dari kilang
- 5 Pc. Kentang berlilin yang dikupas
isi dengan:
- 0,75 liter Sup daging
taburkan: kapal terbang
- 3 sudu makan Bijan segar
- 100 g Emmental parut
- Emmental parut
arahan
Kubis putih:
- Potong separuh, keluarkan daun luar dan tangkai, satah kira-kira 0.5 mm tebal. Rebus kubis selama kira-kira 5 minit, kemudian masukkan bawang dan biarkan mendidih. Padam, biarkan sejuk.
Hidangan pembakar:
- Berus dengan minyak rapeseed.
Pelapisan:
- Isikan kubis, kupas sosej, potong ke dalam kepingan, edarkan. Masukkan biji jintan, cili, dan garam. Ini boleh disediakan dan diletakkan di dalam peti sejuk.
Kentang:
- Basuh dan potong nipis.
Pelapisan:
- Basuh kentang, potong dan gantung.
Sup daging :
- Ratakan kentang separuh tutup.
bijan:
- Taburkan pada hirisan kentang. Masak selama lebih kurang. 6-10 minit pada 170 ° C
Keju :
- Taburkan keju emmental di atas, teruskan memasak selama 30-35 minit lagi.
Pemakanan
Berkhidmat: 100gKalori: 39kcalKarbohidrat: 0.5gProtein: 2gLemak: 3.2g
