in resipi

Sup Tomato dengan Barli Mutiara dan Basil Pesto

by John Myers 16 Ogos 2021, 12:51 petang

5 dari 2 undi

Jumlah masa 30

Kursus makan malam

Masakan orang Eropah

Pinggan orang

Kalori 83 kcal

Contents [show] show

Ramuan

50 g Barley mutiara
400 ml Jus tomato
200 ml Kaldu sayur
0,5 Sekumpulan Basil
2 sudu besar Minyak zaitun
2 sudu besar Parmesan parut
2 keping Roti

arahan

Biarkan barli mutiara bersama jus tomato dan stok sayur mendidih selama 25 minit sehingga barli mutiara lembut.

Basuh selasih, petik daun dan puri mereka dengan minyak dan Parmesan untuk membuat pes.

Perasakan sup dengan lada dan garam, hidangkan dengan pesto dan hidangkan dengan roti.

Resipi Pin Cetak Resipi

Pemakanan

Berkhidmat: 100gKalori: 83kcalKarbohidrat: 1.8gProtein: 0.7gLemak: 8.2g

Ditulis oleh John Myers

Chef Profesional dengan 25 tahun pengalaman industri di peringkat tertinggi. Pemilik restoran. Pengarah Minuman dengan pengalaman mencipta program koktel bertaraf dunia yang diiktiraf secara nasional. Penulis makanan dengan suara dan sudut pandangan yang didorong oleh Chef yang tersendiri.