Werrej
show
Ingredjenti
- 675 g Dqiq tal-qamħ
- 225 g ħafur
- 3 Tsp Trab tal-ħami, miksi
- 1,5 Tsp Baking soda
- 30 g zokkor
- 1,5 Tsp Melħ
- 600 g Jogurt naturali
- 2 Bajd
istruzzjonijiet
- Poġġi l-jogurt fi skutella, żid iż-2 bajd u ħawwad kollox tajjeb ħafna. Poġġi d-dqiq, oat flakes, baking powder, baking soda, zokkor u melħ fi skutella kbira oħra u ħawwad sew.
- Issa żid il-jogurt mat-taħlita tad-dqiq u għaġna kollox tajjeb ħafna biex tifforma għaġina lixxa. Issa jew ifforma ħobża minnha jew – bħali – ifforma żewġ ħobżiet żgħar u poġġi fuq folja tal-ħami miksija b’karta tal-ħami.
- Issa aħmi l-ħobż fil-forn imsaħħan minn qabel għal 200 grad għal madwar 30 - 40 minuta fuq ix-xtilliera tan-nofs u tinsiex tpoġġi skutella ilma sħun fil-forn - minħabba ż-żieda.
Nutrizzjoni
Notifika: 100gKaloriji: 228kcalKarboidrati: 43.9gProteina: 7.7gXaħam: 2g