in ,

Curry tat-Tiġieġ u tat-Tadam

5 minn 8 voti
Kors pranzu
Cuisine Ewropea
Inbejjed 2 nies
Kaloriji 85 kcal

Ingredjenti
 

  • 400 g Sider tat-tiġieġ
  • 3 tbsp Jogurt naturali
  • 2 medju Basal aħmar
  • 3 Imsiemer tat-tewm
  • 2,5 cm Ġinġer
  • 2 tbsp Pejst Tikka
  • 3 tbsp Meraq tal-lumi
  • 1 tbsp Butir
  • 1 Tsp Żrieragħ tal-kemmun
  • 500 g Tadam chunky fil-laned
  • 2 tbsp Kosbor, imqatta' bejn wieħed u ieħor
  • Melħ
  • Bżar iswed mill-mitħna

istruzzjonijiet
 

  • Aqta’ s-sider tat-tiġieġ f’biċċiet daqs gidma, poġġi fi skutella u ħallat mal-jogurt u warrab għalissa. Qaxxar u qatgħa basla bin-nofs u aqta’ fi flieli fini.
  • Qaxxar u aqta’ bejn wieħed u ieħor il-basla l-oħra, it-tewm u l-ġinġer u poġġi f’kontenitur għoli, żid il-pejst tikka u l-meraq tal-lumi u l-puree bil-bastun maġiku.
  • Issa poġġi t-taħlita tikka ġo kazzola u ħalliha ttektek f’temperatura baxxa għal madwar 15-il minuta, ħawwad spiss. Wara l-15-il minuta, żid it-temperatura u żid il-butir u ħallieh jiddewweb, imbagħad żid il-basla u l-kemmun u sajjar għal madwar minuta.
  • Issa żid il-biċċiet tat-tiġieġ u t-tadam chunky, ħawwad tassew tajjeb darba, poġġi l-għatu, erġa’ poġġi t-temperatura għall-inqas livell u ħalliha ttektek għal 15-il minuta oħra, ħawwad kultant. Imbagħad ħawwad bil-melħ u l-bżar u fl-aħħar itwi l-kosbor imqatta’. Kellna ross tal-ġiżimin miegħu.

Nutrizzjoni

Notifika: 100gKaloriji: 85kcalKarboidrati: 2.4gProteina: 11.5gXaħam: 3g
Ritratt tal-avatar

Written by John Myers

Chef Professjonali b'25 sena esperjenza fl-industrija fl-ogħla livelli. Sid tar-ristorant. Direttur tax-Xorb b'esperjenza fil-ħolqien ta' programmi ta' cocktails ta' klassi dinjija rikonoxxuti nazzjonalment. Kittieb tal-ikel b'vuċi u perspettiva distintivi mmexxija minn Chef.

Ħalli Irrispondi

Ritratt tal-avatar

Your email address mhux se jkun ippubblikat. Meħtieġa oqsma huma mmarkati *

Rata din ir-riċetta




Ħafur Jogurt Ħobż

Inqas Minn 30 Minuta: Tortella Line fuq Brunch Sauce