Stevia က ကျန်းမာရေးနဲ့ညီညွတ်ပါသလား။ အလွယ်ရှင်းပြသည်။

Stevia - အတိအကျဆိုတာဘာလဲ။

• Stevia သည် အမွှေးအပင် သို့မဟုတ် ပျားရည်ဆေးပင်ဟုလည်းလူသိများသော stevia အပင်မှရရှိသည်။
• ဒီအပင်ကို တောင်အမေရိကမှာ အဓိကတွေ့ရတယ်၊ ဥပမာ ဘရာဇီးနဲ့ ပါရာဂွေးတို့၊
• အပင်၏ သဘာဝအရသာသည် ခြင်္သေ့အရသာဖြင့် အလွန်ချိုသည်။
• stevia ထုတ်လုပ်မှုကာလအတွင်း၊ အချိုဓာတ်အစိတ်အပိုင်းများကိုခွဲထုတ်ပြီးအမှုန့်အဖြစ်လုပ်ဆောင်သည်။
• အမှုန့်သည် သကြားထက် အဆ ၃၀၀ ပိုချိုပြီး ကယ်လိုရီ မရှိပါ။ ၎င်းကို 300 နှစ်ကုန်တွင် EU တွင်အတည်ပြုခဲ့သည်။

Stevia က ကျန်းမာရေးနဲ့ညီညွတ်ပါသလား။

• Stevia သည် သကြားထက် သိသိသာသာ ကျန်းမာရေး ပိုကောင်းသည်ဟု နာမည်ကြီးသည်။ နောက်ဆုံးတွင်၊ ၎င်းတွင် ကယ်လိုရီများ မပါရှိဘဲ သိသိသာသာ လျှော့ကျသော ပမာဏများတွင် အသုံးပြုသည်။
• Manitoba တက္ကသိုလ်ရှိ Rady ကျန်းမာရေးသိပ္ပံဌာနမှ သုတေသီများသည် stevia ကဲ့သို့သော အချိုဓာတ်များဆိုင်ရာ လေ့လာမှု ၃၇ ခုကို ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခဲ့သည်။
• ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းနှင့် သကြားကို stevia ဖြင့် အစားထိုးခြင်းကြား ဆက်စပ်မှုမရှိသည်ကို ပြသသည်။
• ကြွက်များတွင် စမ်းသပ်ချက်တစ်ခုအရ သကြားကဲ့သို့ stevia ကဲ့သို့သော အချိုဓာတ်များသည် ဂလူးကို့စ်အဆင့်ကို မြင့်တက်စေပြီး ဆီးချိုရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေကို တိုးမြင့်စေကြောင်း ပြသခဲ့သည်။
• Stevia ၏ ရေရှည်အကျိုးသက်ရောက်မှုကို သေချာစွာ မလေ့လာရသေးပါ။ ထို့ကြောင့် အလွန်အကျွံ မစားသုံးသင့်ပါ။