Rosehip - ဗီတာမင်စီဗုံးအနည်းငယ်

Rosehip ကို တောရိုင်းနှင်းဆီ သို့မဟုတ် ခွေးနှင်းဆီဟုလည်း လူသိများသည်။ Rosehip သည် နှင်းဆီအမျိုးအစားအမျိုးမျိုး၏ အသီးအနှံများကိုသာ ဆိုလိုပါသည်။ သေးငယ်သော အခွံမာသီးများစွာပါရှိသော အစုလိုက်အသီးတစ်မျိုးဖြစ်သည်။ rosehip ၏ အခွံမာသီးများသည် ယားယံမှုအမှုန့်ဟု သိကြသည့် အမွှေးအမျှင်များဖြင့် ဖုံးအုပ်ထားသည်။ ထို့ကြောင့် Rosehip ၏ပျော့ဖတ်ကိုသာအသုံးပြုသည်။

အရင်းအမြစ်

နှင်းဆီတင်ပဆုံသည် ဥရောပ၊ မြောက်အာဖရိက၊ အရှေ့နှင့် အာရှအလယ်ပိုင်းရှိ အခြံအရံများ၊ ချုံပုတ်များနှင့် တာတမံများတွင် ပေါက်ရောက်သည်။ rosehip ကိုလည်း ဂျာမနီတွင် စုဆောင်းနိုင်သည်။

ရာသီ

ဆောင်းဦးနှောင်းပိုင်းတွင် လိမ္မော်ရောင် အသီးအနှံများသည် လယ်ကွင်းနှင့် မြက်ခင်းပြင်များတစ်လျှောက် တောက်ပနေပါသည်။

အရသာ

အသီး၏အသားသည် ချိုချဉ်ရှိပြီး အနည်းငယ် ချိုသည်။

အသုံး

Rose Hip Tea ကို အထူးလူသိများပါတယ်။ အခွံမာသီးများကိုဖယ်ရှားပြီးနောက် Rosehip ကိုအစိမ်းစားနိုင်သည်။ ထို့အပြင်၊ နှင်းဆီတင်ပဆုံရိုးကို mousse သို့မဟုတ် jam (rose hip pulp) - အရသာရှိပြီး သန့်စင်ထားသော နှင်းဆီတင်ပါးယိုအတွက် ကျွန်ုပ်တို့၏ချက်နည်းအတိုင်း ပြုလုပ်နိုင်ပါသည်။ ဟင်းခတ်ဂိမ်းဟင်းလျာများအတွက်လည်း အထူးကောင်းမွန်သည်။ Rosehip နဲ့ ပြုလုပ်ထားတဲ့ သစ်သီးဝိုင်နဲ့ ဖျော်ရည်တွေအပြင် Rosehip Powder လည်းရှိပါတယ်။

သိုလှောင်ခြင်း

Rosehip ကိုခြောက်သွေ့၊ မှောင်မိုက်နှင့်အေးအောင်ထားသင့်သည်။ ဒါပေမယ့် ရေခဲသေတ္တာထဲမှာ မသိမ်းဆည်းပါနဲ့။

အာဟာရတန်ဖိုး/တက်ကြွသောပါဝင်ပစ္စည်းများ

Rosehip တွင် ရေ ၅၀ ရာခိုင်နှုန်းခန့် ပါဝင်ပြီး 50 kcal / 95 kJ၊ ပရိုတင်း 399 ဂရမ်၊ အဆီ 3.6 ဂရမ် နှင့် 0.6 ဂရမ်တွင် ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ် 16 ဂရမ် ပါဝင်သည်။

Rosehip က ဘာအတွက်ကောင်းလဲ။

နှင်းဆီတင်ပဆုံရိုးကို ပါးစပ်ဖြင့်ဖြစ်စေ၊ တစ်ယောက်တည်းဖြစ်စေ၊ အခြားသဘာဝဆေးများဖြင့်ဖြစ်စေ သောက်သုံးခြင်းဖြင့် နာကျင်မှုနှင့် တောင့်တင်းမှုကို လျှော့ချနိုင်ပြီး အရိုးအဆစ်ရောင်ရောဂါရှိသူများ၏ လုပ်ငန်းဆောင်တာများကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေပါသည်။ ခွဲစိတ်ပြီးနောက်နာကျင်မှု။ ဗိုက်ခွဲမခွဲမီ နှင်းဆီတင်ပဆုံရိုးကို တစ်ကြိမ်တည်းသောက်ခြင်းဖြင့် နာကျင်မှုကို သက်သာစေပြီး ခွဲစိတ်ပြီးနောက် နာကျင်မှုအတွက် ဆေးဝါးများ လိုအပ်မှုကို သက်သာစေပါသည်။

Rosehip မှာ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးရှိလား။

Rose Hip သည် အရေပြားပေါ် သင့်လျော်စွာ ၊ ရေတို လိမ်းလျှင် ဘေးကင်းနိုင်သည် ။ Rose hip သည် ပျို့ခြင်း၊ အော့အန်ခြင်း၊ ဝမ်းလျှောခြင်း၊ ဝမ်းချုပ်ခြင်း၊ ရင်ပူခြင်း၊ ဗိုက်အောင့်ခြင်း၊ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း၊ ခေါင်းကိုက်ခြင်း၊ အိပ်မပျော်ခြင်းနှင့် အခြားဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ နှင်းဆီတင်ပဆုံဖုန်မှုန့်ကို ရှူရှိုက်ခြင်းသည် အချို့လူများတွင် ဓါတ်မတည့်မှုဖြစ်စေနိုင်သည်။

Rosehip အရသာက ဘာလဲ။

သူတို့ ဘာအရသာရှိလဲ နှင်းဆီတင်ပါးတွင် ပန်းပွင့်၊ အနည်းငယ်ချိုသောအရသာရှိသည်။

Rosehip သည် ရောင်ရမ်းမှုကို ဆန့်ကျင်သည်လား။

Rosehip သည် ဒြပ်ပေါင်းများအကြား ပေါင်းစပ်အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသော vivo စမ်းသပ်မော်ဒယ်များတွင် များစွာသော ရောင်ရမ်းမှု နှင့် antinociceptive လုပ်ဆောင်ချက်များပါရှိကြောင်း တွေ့ရှိရပါသည်။ rosehip ၏ ရောင်ရမ်းမှုကို ဆန့်ကျင်သည့် စွမ်းအားသည် indomethacin ၏ လုပ်ဆောင်ချက် ကွဲပြားသော်လည်း ၎င်း၏ လုပ်ဆောင်ချက် ကွဲပြားသော်လည်း၊

နှင်းဆီတင်ပါးကို ဘယ်သူတွေ မယူသင့်လဲ။

• Glucose-6-phosphate dehydrogenase ချို့တဲ့ခြင်း။
• Hemochromatosis။
• Sickle cell ရောဂါ။
• Sideroblastic သွေးအားနည်းရောဂါ။
• သာလာဆီးမီးယား။

နှင်းဆီတင်ပါးက အီစထရိုဂျင်ကို တိုးစေသလား။

Rose Hip တွင် ဗီတာမင် C ပါရှိသည်။ ဗီတာမင် C သည် ခန္ဓာကိုယ်မှ အီစထရိုဂျင် မည်မျှစုပ်ယူနိုင်သည်ကို တိုးမြှင့်ပေးနိုင်သည်။ နှင်းဆီတင်ပဆုံရိုးကို အီစထရိုဂျင်နှင့်တွဲသောက်ခြင်းသည် အီစထရိုဂျင်၏အကျိုးသက်ရောက်မှုနှင့် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကို တိုးပွားစေနိုင်သည်။

နှင်းဆီတင်ပါးက အဆိပ်ရှိလား။

သို့သော် ၎င်းတို့သည် အတိအကျ အဆိပ်မရှိသောကြောင့် သင့်စိတ်ဆန္ဒအားလုံးကို စားနိုင်သည်ဟု မဆိုလိုပါ။ နှင်းဆီချုံများကို ပေါင်းသတ်ဆေးနှင့် ပိုးသတ်ဆေးအမျိုးမျိုးဖြင့် ဖျန်းလေ့ရှိသည်။ ၎င်းတို့တွင် အစေ့များတွင် ယားယံသောဆံပင်များပါရှိသည်။ ၎င်းတို့ကို ဖယ်ရှားရန် ပျက်ကွက်ပါက ဆိုးရွားသော တုံ့ပြန်မှုများ ရှိနိုင်သည်။

Rosehip oil က အရေးအကြောင်းတွေအတွက် ကောင်းပါတယ်။

ဗီတာမင် A ကြွယ်ဝစွာပါဝင်ပြီး အသက်အရွယ်ကြောင့်ဖြစ်သော အစက်အပြောက်များနှင့် အရေးအကြောင်းများကို တိုက်ဖျက်ရန် လူသိများသော Rosehip oil သည် အိုမင်းရင့်ရော်မှုကို တိုက်ဖျက်ရန်အတွက် ကောင်းမွန်ပါသည်။ ၎င်းသည် အရေပြား၏ နက်ရှိုင်းသော အလွှာများကို စိမ့်ဝင်နိုင်လောက်အောင် သေးငယ်သော မော်လီကျူးများဖြင့် ထုပ်ပိုးထားပြီး အစိုဓာတ်နှင့် ကော်လာဂျင်အဆင့်ကို မြှင့်တင်ပေးကာ အရေးအကြောင်းများနှင့် လိုင်းကောင်းများကို လျှော့ချပေးသည်။

နှင်းဆီတင်ပါးက ဝမ်းနုတ်ဆေးလား။

Rosehip ၏လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းများသည် diuresis ၏ထိရောက်မှု၊ ဝမ်းနုတ်ဆေးအဖြစ်နှင့် gout နှင့် rheumatism ကုသရေးတို့ပါဝင်သည်။

Rosehip Tea က သင့်ကို အိပ်ငိုက်စေပါသလား။

Rose သည် သင်၏ အစာခြေစနစ်ကို အားကောင်းစေပြီး သင့်နှလုံးကျန်းမာရေးကို အားကောင်းစေပြီး rheumatoid arthritis နှင့် အခြားသော နာကျင်သော ဝေဒနာများကို ကာကွယ်ပေးပါသည်။ ထို့အပြင်၊ နှင်းဆီပွင့်ချပ်များသည် အနည်းငယ် စိတ်ညှို့ဓာတ်နှင့် စိတ်ငြိမ်ဆေး အာနိသင်ရှိနိုင်ပြီး သင်ပိုမိုလွယ်ကူစွာ အိပ်ပျော်စေရန် ကူညီပေးသည်။