in

स्मोक्ड साल्मन र रगत सुन्तला सस संग Tagliatelle

5 बाट 5 वोट
कुल समय 20 मिनेट
कोर्स डिनर
खाना पकाउने युरोपेली
सर्भरहरू 1 मान्छे
क्यालोरिज 272 kcal

सामाग्री
 

  • 1 सानो प्याज
  • 2 रक्त सुन्तला
  • 150 g धूम्रपान नमन
  • 100 ml तर
  • तेल
  • मरिच
  • अख्तियार
  • Chives
  • 120 g tagliatelle

निर्देशन
 

  • धेरै नमकीन पानीमा रिबन नूडल्स उमाल्नुहोस्। त्यसपछि खन्याउनुहोस्।
  • प्याजको बोक्रा र बारीक काट्नुहोस्। स्मोक्ड सामनलाई सानो टुक्रामा काट्नुहोस्। प्यानमा तेल तताउनुहोस् र पारदर्शी नभएसम्म प्याजको क्यूब्स फ्राइ गर्नुहोस्।
  • यस बीचमा, रगत सुन्तला फिलेट गर्नुहोस्, सुन्तलाको माथि र तलबाट अलिकति काट्नुहोस् र त्यसपछि चक्कुले माथिबाट तलसम्म काट्नुहोस्। त्यसपछि आफ्नो हातमा सुन्तला लिनुहोस् र सावधानीपूर्वक चक्कुले फिलेटहरू काट्नुहोस्। कचौरामा रस समात्नुहोस्, "सुन्तला कंकाल" लाई अशुद्ध गरिसकेपछि राम्रोसँग निचोड्नुहोस्।
  • प्याजमा सामन र सुन्तला फिलेटहरू थप्नुहोस् र छोटकरीमा फ्राइ गर्नुहोस्, त्यसपछि सङ्कलन सुन्तलाको रसले डिग्लेज गर्नुहोस्, क्रीम थप्नुहोस्, काली मिर्च र जायफलको साथ सिजन गर्नुहोस्। केही चिवहरू थप्नुहोस् र एक पटक फोडामा ल्याउनुहोस्। (तपाईको स्वादमा निर्भर गर्दै, तपाइँ स्वाद अनुसार नुन पनि थप्न सक्नुहुन्छ ... मेरो सामन एकदम नमकीन भएकोले मलाई चाहिँदैन।)
  • रिबन नूडल्सको साथ समाप्त सस सेवा गर्नुहोस्, हरियो सलाद स्वादको साथ।

पोषण

सेवा दिँदै: 100gक्यालोरिज: 272kcalकार्बोहाइड्रेट: 23.7gप्रोटिन: 13.2gमोटो: 13.7g
अवतार फोटो

द्वारा लिखित जोन मायर्स

उच्च स्तरमा उद्योग अनुभवको 25 वर्षको साथ पेशेवर शेफ। रेस्टुरेन्ट मालिक। विश्व-स्तरीय राष्ट्रिय मान्यता प्राप्त ककटेल कार्यक्रमहरू सिर्जना गर्ने अनुभवको साथ पेय निर्देशक। खाना लेखक एक विशिष्ट शेफ-संचालित आवाज र दृष्टिकोणको साथ।

जवाफ छाड्नुस्

आफ्नो इमेल ठेगाना प्रकाशित गरिनेछ। आवश्यक क्षेत्रहरू मार्क *

यो नुस्खाको मूल्या Rate्कन गर्नुहोस्




डेलिसिया ट्रपिकल - रोटीको साथ टमाटर-आम सूप (फर्नान्डा ब्रान्डाओ)

रम स्प्रिंकल्सको साथ मिनी चकलेट चीज केक