in

Kipfilet in Ajvar-bed en schapenkaasdeken

5 oppompen van 6 stemmen
Totale tijd 30 minuten
Type cursus Hoofdgerecht
Keuken Nederlands
Porties 3 onze medewerkers
Calorieën 442 kcal

Ingrediënten
 

  • 3 Kipfiletfilet
  • 2 el Pinda-olie
  • Zout peper
  • 2 Gehakte uien
  • 1 Solo knoflook
  • 2 Rode pepers in blokjes
  • 200 g Schapenkaas verkruimeld
  • 1 tl Schapenkaas kruiden

Instructies
 

  • Was de kipfiletfilets en dep ze droog. Verhit de arachideolie in de pan en bak de filets 2 minuten aan elke kant. Leg het vlees op een bord en bestrooi het aan beide kanten goed met peper en zout, dek af met aluminiumfolie. Doe uien, knoflook en paprika in het braadvet en fruit ze, voeg dan het glas ajvar toe. Giet 2/3 van het ajvarmengsel in een ovenschaal, leg de kipfiletfilets erop en giet de resterende ajvar erover. Verkruimel de schapenkaas erover en bestrooi royaal met de schapenkaaskruiden. Ongeveer 170-15 minuten gebakken in een voorverwarmde oven op 20°C.

Voeding

Portie: 100gCalorieën: 442kcalKoolhydraten: 0.1gVet: 50g
Avatar foto

Geschreven door John Myers

Professionele chef-kok met 25 jaar ervaring in de sector op het hoogste niveau. Restaurant eigenaar. Drankdirecteur met ervaring in het creëren van nationaal erkende cocktailprogramma's van wereldklasse. Voedselschrijver met een kenmerkende Chef-gedreven stem en standpunt.

Laat een reactie achter

Avatar foto

Uw e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd *

Beoordeel dit recept




Pinda Chili Knoflooksaus

Soepkeuken: Pittige Kip