Inhoud
show
Ingrediënten
- 400 g Mager vlees (kalfsvlees en gevogelte)
- 3 el Olie
- 50 g Amandelen of cashewnoten
- 2 Uien
- 0,75 l Bouillon
- 300 g Rijst
- 2 el Tomatenpuree
- Zout
- Paprika
Instructies
- Verhit de olie in een steelpan. Rooster de noten erin.
- Voeg in reepjes gesneden vlees en in blokjes gesneden uien toe en bak.
- Schenk de bouillon erbij en breng op smaak met tomatenpuree, zout en paprika.
- Voeg rijst toe en laat op laag vuur ongeveer 20-30 minuten sudderen.
Voeding
Portie: 100gCalorieën: 191kcalKoolhydraten: 17.3gEiwit: 9.2gVet: 9.4g