Innhold
show
Ingredienser
- 300 g Hvitkål eller spisskål
- 300 g Gulrøtter
- 20 g Eddik
- 200 g Rømme
- 2 ts Krydret salt
- 1 Kan Ananas i biter, drenert (avtappet vekt 140 g)
- 150 g Peanøtter, saltet
Instruksjoner
- Finhakk eller skjær hvitkål eller spisskål, skrell gulrøttene og riv fint. La ananasen renne av og renne av på en sil
- Bland eddik, rømme og urtesalt godt sammen i en bolle, bland eller elt den tilberedte kålen og gulrøttene godt sammen med marinaden. Tilsett peanøtter og ananas og vend inn.
- I en bolle, dekk til og la trekke i kjøleskapet i ca 60 minutter.
- Tips 4: Salaten er også enkel å tilberede i Thermomixen. For å gjøre dette, kutt hvit- eller spisskål i biter og legg i miksebollen med eddik, rømme og urtesalt. Hakk i ca 8 sekunder på nivå 4-5. Tilsett ananas og peanøtter og rør inn med slikkepotten. Jeg serverte salaten med ristede brødskiver med eggerøre og baconchips.
Ernæring
Visning: 100gKalorier: 126kcalkarbohydrater: 4.8gProtein: 1.5gFett: 11.2g