in

Iberico-filet i urtekvartett med hertuginnepoteter, rødvinsjus og snøerter

5 fra 4 stemmer
Total tid 1 time 10 minutter
Kurs Middag
matlaging europeisk
porsjoner 5 porsjoner
Kalorier 84 kcal

Ingredienser
 

Til fileten

  • 1 kg Ibérico filet
  • 1 bunt kjørvel
  • 1 bunt parsely
  • 2 ark Salvie
  • 1 Estragon stilk
  • 1 en liten klype Salt
  • 1 en liten klype Pepper

Hertuginnepoteter

  • 1 kg Poteter
  • 4 Eggeplomme
  • 1 en liten klype Salt
  • 1 en liten klype Pepper
  • 1 en liten klype Muskat

Rødvin jus

  • 4 Løk
  • 1 ss Tomatpuré
  • 700 ml rødvin
  • 200 ml Oksekraft
  • 0,5 bunt Timian
  • 1 Rosmarinkvist
  • 1 ark Salvie
  • 1 en liten klype Pepper
  • 1 en liten klype Salt
  • 10 g Smør

Sukkererter

  • 200 g Sukkererter
  • 1 en liten klype Bakepulver
  • 1 en liten klype Salt
  • 1 en liten klype Sukker

Instruksjoner
 

Hertuginnepoteter

  • Skrell potetene, kutt i små biter og kok i saltet vann. Hell av og la det fordampe kort, og press eller bank deretter gjennom potetpressen. Rør inn eggeplommer, salt, muskat og eventuelt litt vann. Bruk sprøyteposen og den store stjernedysen til å sprute rosetter på en bakepapirkledd stekeplate. Stek hertuginnepotetene ved 200 °C (vifteovn) i ca 10-12 minutter.

filet

  • Finhakk alle urter. Krydre Iberico-fileten med salt og pepper, og sleng deretter inn de hakkede urtene. Trekk så matfilmen (varmebestandig!) tett rundt kjøttet og pakk det så inn i aluminiumsfolie. Posjer deretter kjøttet forsiktig i 12-15 minutter i varmt, men ikke kokende vann (75 ° -95 ° C) til kjernetemperaturen er ca. 50 til 60 grader. Etter steketiden tar du ut kjøttet og lar det hvile i ytterligere to minutter. Først da fjernes filmen.

Rødvin jus

  • Skrell løken, kutt i fine strimler og fres i litt smør. Tilsett tomatpuré og stek til en brun avleiring dannes på bunnen (den fjernes ved avglassing). Deglaser deretter med ca. 150 ml rødvin og la trekke til en brun blanding igjen. Deglaser nå igjen med en dæsj buljong og la den redusere. Tilsett resten av rødvinen, resten av buljongen og urtene, kok kort opp og reduser deretter på middels varme til du får en tykk saus. Smak til med salt og pepper og hell deretter gjennom en sil.

Sukkererter

  • Blancher snøertene i saltet og sukkerert vann med en klype natron i ca 3 minutter.

Ernæring

Visning: 100gKalorier: 84kcalkarbohydrater: 6.6gProtein: 7.7gFett: 1.5g
Avatar bilde

Written by John Myers

Profesjonell kokk med 25 års bransjeerfaring på høyeste nivå. Restauranteier. Drikkedirektør med erfaring med å lage nasjonalt anerkjente cocktailprogrammer i verdensklasse. Matskribent med en særegen kokkdrevet stemme og ståsted.

Legg igjen en kommentar

Avatar bilde

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket *

Vurder denne oppskriften




Ostekake med jordbær og rosmarin

To typer tunfisk med risotto og mangochutney og Amuse Gueule: Campari eplegelé