in oppskrifter

Raita med agurk, tomat og mynte

5 fra 3 stemmer
Kurs Middag
matlaging europeisk
porsjoner 4 porsjoner
Kalorier 47 kcal
Innhold show

Ingredienser
 

  • 0,5 ts Kumminfrø
  • 250 ml Naturlig yoghurt
  • 20 cm Agurk
  • 0,5 ts Salt
  • Kajennepepper
  • 5 Cocktailtomater
  • 2 ss Hakket mynte

Instruksjoner
 

  • Rist spisskummen i en tørr panne og finmal dem deretter i en morter.
  • Ha yoghurten i en bolle og rør til den er jevn.
  • Kvarter tomater, fjern frøene og skjær dem i fine terninger. Skjær agurken i fine terninger.
  • Tilsett alle ingrediensene til yoghurten og rør. Smak til og server.
Fest oppskrift Print oppskrift

Ernæring

Visning: 100gKalorier: 47kcalkarbohydrater: 4.5gProtein: 3.5gFett: 1.4g
Avatar bilde

Written by John Myers

Profesjonell kokk med 25 års bransjeerfaring på høyeste nivå. Restauranteier. Drikkedirektør med erfaring med å lage nasjonalt anerkjente cocktailprogrammer i verdensklasse. Matskribent med en særegen kokkdrevet stemme og ståsted.

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket *

Vurder denne oppskriften




Pærekake med rømmesaus

Quark – Dessert … med pære og fiken …