Spis treści
show
Składniki
- 100 g Boczniaki
- 1 Wapno
- 1 Świeże chili
- 0,5 czerwona cebula
- 2 pomidory koktajlowe
- 1 dysk Imbir
- 1 łyżka stołowa Lisc kolendry
- 3 Uszczypnięcia brązowy cukier
- 1 szczypta Sól
- ..
- 2 Garść Sałatka mieszana
- Pieczona kukurydza
Instrukcje
- Pieczarki oczyścić i pokroić na kawałki wielkości kęsa. Cebulę pokroić w cienkie krążki. Posiekaj chili i imbir. Pokrój pomidory na plasterki. Wyciśnij limonkę.
- Wszystkie składniki wraz z kolendrą, cukrem i solą włożyć do miski (nie metalowej) i pozostawić do marynowania w lodówce na 6 godzin.
- Odcedź bulion i podawaj na mieszance sałat z pieczoną kukurydzą.
Odżywianie
serwowania: 100gKalorie: 120kcalWęglowodany: 13.6gBiałko: 4.7gGruby: 4.8g