in ,

Puree Ziemniaczane Włochy

5 od 4 głosów
Całkowity czas 30 minuty
Kurs Obiad
Kuchnia europejski
Porcje 1 ludzie
Kalorii 181 kcal

Składniki
 

  • 300 g Ziemniaki
  • 1 Mała cukinia
  • 6 Małe pomidorki koktajlowe
  • 2 tbsp Olej z bazylii
  • Sól, chilli, bazylia. Gałka muszkatołowa
  • 125 ml Mleko
  • 1 tbsp Masło

Instrukcje
 

  • Cukinię przekroić na pół i pokroić w cienkie plasterki, pomidory poćwiartować
  • Cukinię usmaż na oleju bazyliowym, krótko dodaj pomidory i smaż z nimi
  • Podgrzej mleko, dodaj trochę gałki muszkatołowej i soli
  • Ziemniaki ugotować i przecisnąć przez prasę do ziemniaków (alternatywnie można zrobić miazgę mikserem i trzepaczką)
  • Dodaj mleko i masło i mieszaj, aż masło się rozpuści
  • Dodaj cukinię i pomidory i dobrze wymieszaj.
  • Dopraw do smaku solą, chilli i bazylią (dla mnie niestety była suszona, mrożona lub świeża jest lepsza). Ukończ

Odżywianie

serwowania: 100gKalorie: 181kcalWęglowodany: 10.6gBiałko: 2gGruby: 14.6g
Zdjęcie awatara

Scenariusz John Myers

Profesjonalny Szef Kuchni z 25-letnim doświadczeniem w branży na najwyższym poziomie. Właściciel restauracji. Dyrektor ds. napojów z doświadczeniem w tworzeniu światowej klasy, uznanych w całym kraju programów koktajlowych. Pisarz o jedzeniu z charakterystycznym głosem i punktem widzenia szefa kuchni.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Oceń ten przepis




Zapiekanka ziemniaczano-bananowa

Gulasz Rybny i Ryżowy