John Myers
کړی
show
د جدي
- 4 tbsp دوګر
- 3 tbsp د بورې ډوډۍ
- 3 پټه د ماک ډونالډ کری ساس
- 1 ټیټ زیتون غوړ
- 1 لوټ د بورې
- 6 غورځول د جواني جوس
لارښوونه:
لومړی ...
- زه په حقیقت کې د چمتو شوي ساس ډوله نه یم او یقینا د میک ډونالډز فین نه یم، مګر دا کوچني ساسونه چې هلته شتون لري خورا خوندور او د هر کري ډوډۍ خورا ډیر مساله کوي .... او پدې ځانګړي حالت کې زه نه غواړم. په ریښتیا پوهیدل چې "میک سټوپیډ" هرڅه په (خندا) کې بسته کوي مګر لږترلږه دوی هیڅ شیلف ژوند نلري!
چمتوالی
- ټول اجزا په ښه توګه سره مخلوط کړئ او بیا هرڅه د خپل خوند سره سم کړئ - که تاسو دا لرئ، تاسو کولی شئ د خدمت کولو لپاره د کري بوټو سره ګارنش کړئ.
د تغذيې د
خدمت کول: 100gکلینیکونه: 123کالیکاربوهایډریټ: 4.1gپروټین: 3.2gغوښه: 10.3g
