ایا لیټیوس زما درمل بې اغیزې کولی شي؟

ستاسو درمل څنګه ښه مرسته کوي او ولې کله ناکله نه؟ موږ تشریح کوو چې ولې، د بیلګې په توګه، د وینې پتلی نور نور د ترومبوسس کې د لیټیوس سره په ګډه کار نه کوي.

ایا تاسو کله هم فکر کړی چې ولې تاسو د سهار له غرمې وروسته د سر درد ګولۍ وخورئ او بیا هیڅ نه پیښ شوي؟ په هرصورت، تاسو باید سمدستي د خپل درد وژونکي شک ونه کړئ. ځکه چې شاید دا ستاسو د خواړو عادتونو په اړه ډیر څه وي. شاید موزلي یا تیاره ډوډۍ وه او دې ټابلیټ بې اغیزې کړی. تاسو کولی شئ دلته ومومئ چې ولې دا قضیه ده او نور څه چې تاسو باید د خواړو سره ترکیب کې د درملو په اړه پوه شئ - ستاسو د روغتیا په ګټه. ځکه درمل نه شي کولای یوازې د خوړو له لارې خپل اغېز له لاسه ورکړي. دا هم کیدای شي زیاتوالی ومومي - ځینې وختونه د ډراماتیک پایلو سره.

انټي بیوټیکونه د پنیر سره نه ځي

که شیدې، کورک، یا پنیر - تاسو باید د دې لبنیاتو محصولاتو څخه هیڅ یو د انټي بیوټیکونو یا درملو سره د اوستیوپوروسس او ادرار د انتاناتو لپاره ونه اخلئ. دلیل: فعال اجزا د لبنیاتو په محصولاتو کې د کلسیم سره یوځای کیږي ترڅو ټوخی جوړوي او نور نشي کولی د کولمو دیوال له لارې د وینې جریان ته ننوځي. پرځای یې، دوی په کولمو کې پاتې کیږي او خارج کیږي.

لارښوونه: دا غوره ده چې د داسې درملو اخیستو دوه ساعته دمخه او وروسته د لبنیاتو محصولاتو څخه ډډه وکړئ.

د وینې فشار د کیلې اړتیا کموي

له بده مرغه، هغه څه چې کار کوي معمولا اړخیزې اغیزې لري. دا د لوړ فشار ضد او ډیوریتیک درملو باندې هم پلي کیږي: دوی د بدن څخه پوتاشیم بهر کوي. دا په بدل کې کولی شي په عضلاتو او اعصابو کې ستونزې رامینځته کړي - او په ځانګړي توګه د زړه د ناکافي او اریتیمیا په حالت کې خطرناک دی. له همدې امله، کله چې دا درمل وخورئ، د پوټاشیم کچه باید د درملنې له پیل څخه دوه اونۍ مخکې وڅیړل شي (له هغې وروسته هر شپږ میاشتې).

لارښوونه: د لوړ پوټاشیم لرونکي خواړه وخورئ لکه کیلې یا خواږه زردالو ډیر ځله.

د درد وژونکو لپاره د غنمو ټوله ډوډۍ نشته

لکه څنګه چې تیاره ډوډۍ صحي ده ، دا د ځینې درد راحت کونکو لپاره ښه ملګری ندی. د دې فایبر په خپلو فعالو اجزاوو کې بندوي، د کولمو څخه د جذب مخه نیسي.

لارښوونه: د پاراسټامول یا اسیتیلسالیسیلیک اسید (اسپرین، الکا سیلټزر) سره د درملو اخیستو وروسته، دوه ساعته مخکې د لوړ فایبر خواړو لکه د بشپړې ډوډۍ یا میوسلي خوړلو لپاره انتظار وکړئ.

د درد کمونکی ډیکلوفینیک: په خالي معدې کې غوره

ولې باید له خوړلو لږ تر لږه یو ساعت مخکې د درد کمولو درمل ډیکلوفینیک واخلو؟ خالي معده یا کولمو فعال ماده په چټکۍ سره د وینې جریان ته راوړي. له همدې امله ، تاسو باید د درد وژونکي وخورئ ، کوم چې ډیری وختونه د روماتیزم او ارترروسس لپاره وړاندیز کیږي ، په خالي معدې کې او بیا د خوړلو دمخه 1-2 ساعته انتظار وکړئ.

د زړه ناروغان باید د مخدره توکو سره احتیاط وکړي، ځکه چې دا کولی شي د زړه د حملې او سټروک خطر زیات کړي.

لارښوونه: پرځای یې د ټیټ خطر "ناپروکسین" وړاندیز ترلاسه کړئ!

قهوه، تور چای، یا کولا د ټابلیټونو لپاره؟

ښه نظر نه دی. ځکه چې درې واړه کافيین لري. دا په بدن کې ډیر ورو ورو ماتیږي که چیرې انټي بیوټیکونه یا د ساه لنډۍ درمل په ورته وخت کې واخیستل شي. نو دا کیدی شي چې یو پیاله قهوه د دریو پیالو په څیر ورته اغیزه ولري: تاسو خوله کوئ، ستاسو زړه په حرکت پیل کوي، او ستاسو د وینې فشار حتی لوړیږي. کافین هم د وینې د بندیدو مخه نیسي. هر هغه څوک چې ډیر قهوه څښي او د ترومبوس درمل هم اخلي کولی شي په خطرناکه توګه وینه کمه کړي. لارښوونه: دا غوره ده چې کافيین شوي کافي یا کولا وڅښئ.

Lettuce & Co: په پام کې ونیسئ که چیرې د ترومبوز خطر شتون ولري

لیټیس، پالک او نور شنه سبزيجات په ویټامین K کې بډایه دي، دا زموږ د وینې د بندولو لپاره ښه او مهم دي. په هرصورت، دا د هغو خلکو لپاره خورا صحي ندي چې د ترومبوز د خطر له امله درمل واخلي: ویټامین کولی شي د دوی د وینې کمولو اغیز خراب کړي. لارښوونه: پدې حالت کې، د خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ چې تاسو باید د ویټامین K لرونکي سبزیجاتو خوړلو په وخت کې په پام کې ونیسئ.

خطرناک مخلوط: د انګورو میوه او ټابلیټونه

د هر دریم درمل سره، د انګورو میوه د ډیرو اغیزو او اړخیزو اغیزو لامل کیږي: ځکه چې د دوی د نباتاتو مواد په کولمو کې ځینې انزایمونه منع کوي چې د مخدره توکو د ماتولو مسولیت لري. د پایلې په توګه، فعال ماده وینه ته ننوځي او جگر ته زیان رسوي. په ځینو مواردو کې، دا حتی د ژوند ګواښونکي کیدی شي. لارښوونه: دا غوره ده چې د درملو درملنې پرمهال د انګورو او د هغوی جوس څخه ډډه وکړئ.

څه شی دی: مخکې، وروسته، یا د ډوډۍ سره؟

د خواړو دمخه: تاسو باید د خواړو څخه 30-60 دقیقې دمخه ټابلیټ تیر کړئ. د خواړو سره: په ساده ډول ټابلیټونه د غاښونو ترمینځ تیر کړئ. یا د خواړو وروسته تر 10 دقیقو پورې. د خوړلو وروسته: لږ تر لږه دوه ساعته د اخیستلو دمخه انتظار وکړئ.