John Myers
لارښوونه:
- نارنج د تیز چاقو سره وخورئ.
- نارنج ټوټې کړئ او بیا یې په کوچنیو ټوټو وویشئ.
- ناک پاک کړئ او پرې کړئ او اصلي یې لرې کړئ.
- ناک په کوچنیو کیوبونو کې پرې کړئ او کټ شوي نارنج ته اضافه کړئ.
- د میپل شربت او نارنجي لیکور په دې باندې واچوئ، یو څه دارچیني په سر کې واچوئ او د ستوري انیس ټکي اضافه کړئ.
- هرڅه ښه مخلوط کړئ او په یخچال کې د 3 ساعتونو لپاره پریږدئ.
د تغذيې د
خدمت کول: 100gکلینیکونه: 69کالیکاربوهایډریټ: 13.4gپروټین: 0.9gغوښه: 0.2g
