in

برسلز سپروټس د سګرټ شوي ریبونو سره سټیو

5 له 3 د رايو په
کورس ماښامنۍ
د پخلي د اروپا
خدمتونه 2 خلک
کلوریټونه 98 کالی

د جدي
 

  • 500 g د بروکسل تازه بوټي
  • 500 g پخې شوې ریبونه / پاخه شوي ریبونه
  • 6 کچالو
  • 1 لوی پیاز
  • 1 tbsp د Caraway تخم
  • مالګه او مرچ
  • تازه پخه شوی جایفت

لارښوونه:
 

  • ریبونه د پیاز سره تر نرمیدو پورې وخورئ. د دې وخت په جریان کې، د برسلز سپروټ پاک کړئ، ما د سوپ لپاره بهرنۍ پاڼې واخیستې او پاتې نور د سبزیجاتو په توګه کارول کیږي. که تاسو لاهم وخت لرئ چې کباب یخ کړئ، دا یوازې ښه خوند لري. ما دا په شپه کې ترسره کړی و ... په ماښام کې بیا سهار. اوس کچالو پاک کړئ او ټوټې یې کړئ.
  • غوښه له هډوکو څخه خلاص کړئ، ذخیره د کباب له لارې وخورئ او په ذخیره کې ټوټه شوې غوښه او کچالو اضافه کړئ، د کاراوې تخمونه او جائفل سره موسم کړئ او هرڅه تر نرمیدو پورې جوش کړئ. د اناناس ټوټو او وینیلا ساس سره د چاکلیټ پوډینګ هم شتون درلود

د تغذيې د

خدمت کول: 100gکلینیکونه: 98کالیکاربوهایډریټ: 2.9gپروټین: 11.1gغوښه: 4.6g
د اوتار عکس

لیکوونکی جان مایرز

مسلکي شیف په لوړه کچه د 25 کلونو صنعت تجربه سره. د رستورانت خاوند. د څښاک رییس د نړۍ په کچه ملي پیژندل شوي کاکټیل برنامې رامینځته کولو تجربه سره. د خواړو لیکوال د ځانګړي شیف لخوا پرمخ وړل شوي غږ او نقطه نظر سره.

یو ځواب ورکړئ ووځي

ستاسو برېښليک پته به خپره نشي. د اړتیا په پټيو کې په نښه *

دا ترکیب شرح کړئ




د نارنجي ساس سره د چرګانو سینه

ګورډن رامسیس ایکس ماس بیف ویلینګټن