in

په رنګین سلاد پلیټ کې د بټر کویل

5 له 9 د رايو په
ټول وخت 35 دقیقې
کورس ماښامنۍ
د پخلي د اروپا
خدمتونه 2 خلک
کلوریټونه 592 کالی

د جدي
 

  • د کچالو سلاد هغه ډول چې تاسو یې خوښوي **
  • 1 kl. سر د رومین لیټس
  • 2 سخت جوش شوي هګۍ
  • 1 تازه روميان
  • 1 پارسي
  • 4 ټوټه بادرنګ
  • 4 ټوټه د شیري سرکه
  • 4 ټوټه د اخرنۍ غوړ
  • 2 تازه قائل
  • 2 تازه مرچ مرچ
  • 2 تازه د سټیک مصالحې
  • 50 g مکھن
  • 1 ټوپونه نباتی غوړی

لارښوونه:
 

  • ** د کچالو سلاد هغه ډول چې تاسو یې خوښوي. ما لاندې ترکیب چمتو کړی دی: زما د سیلسیان هیواد څخه د کچالو سلاد ... زما د پخلي په کتاب کې د کچالو سلاد ډیر ډولونه شتون لري - مګر دا ټول خوندور دي.
  • نو: د کچالو سلاد په بیضوي تخته کې ځای په ځای کړئ او د هغې تر څنګ د رومین لیټیس کټ شوي پټو ته خدمت وکړئ. د کچالو سلاد د هګۍ په شپږمه برخه، د ککرو ټوټې او روميانو سره سينګار کړئ - یوازې د خدمت کولو دمخه د رومین لیټیس د لږ شیری سرکه او لږ اخروټ تیلو سره وخورئ.
  • بټۍ د سړو اوبو لاندې ومینځئ، د پخلنځي کاغذ سره وچ کړئ او بیا د کینچی سره نیمایي پرې کړئ. دننه او بهر د موسم شوي مرچ سره (په بدیل سره، تور مرچ) او ځینې سټیک مصالحې سره وویشئ.
  • غوړ په یوه پین ​​​​کې د تیلو سره ګرم کړئ او لومړی د کویل پوټکي اړخ اضافه کړئ او د 10 څخه تر 12 دقیقو لپاره په نرمۍ سره وخورئ (غوښه باید ډیره نسواري نه وي). له دې وخت وروسته، یو ځل وګرځئ او د مرغیو دننه د 12 څخه تر 15 دقیقو لپاره په خورا ټیټ اور کې پخ کړئ.
  • بټیو په رومین لیټیوس کې ځای په ځای کړئ، د شیری سرکه او د اخروټ غوړ سره توی شوی، او په سر کې یو څه خوندور مساله شوي غوړ غوړ کړئ. زه پوهیږم: دا د کالوري ګناه ده...... aaaaber so delicious!! یوازې دا یو هڅه وکړئ.

د تغذيې د

خدمت کول: 100gکلینیکونه: 592کالیکاربوهایډریټ: 0.3gپروټین: 0.3gغوښه: 66.6g
د اوتار عکس

لیکوونکی جان مایرز

مسلکي شیف په لوړه کچه د 25 کلونو صنعت تجربه سره. د رستورانت خاوند. د څښاک رییس د نړۍ په کچه ملي پیژندل شوي کاکټیل برنامې رامینځته کولو تجربه سره. د خواړو لیکوال د ځانګړي شیف لخوا پرمخ وړل شوي غږ او نقطه نظر سره.

یو ځواب ورکړئ ووځي

ستاسو برېښليک پته به خپره نشي. د اړتیا په پټيو کې په نښه *

دا ترکیب شرح کړئ




د سور کباب او مینی ډمپلینګ سره تازه وینسن فلیټ

پف پیسټری سټرډیل زړه