بالونه پریون - صحي بدیل

پرونونه په رم کې ډوب کړئ (یوه اونۍ دمخه جوړ کیدی شي، څومره چې دوی ډیر اوږد وي، د دوی خوند ډیر شدید وي)

مرینټ شوي پرونونه خورا ښه ټوخه کړئ - اخروټ په ښه ټوټو کې پرې کړئ - د کیک سکریپونه په ښه ټوټو کې وخورئ (په بدیل کې تاسو کولی شئ د لیډی فنګرز یا رسک هم وکاروئ) - پاملرنه: که تاسو نه غواړئ په مغز کې وخورئ، تاسو کولی شئ اخروټ پرې کړئ په مولینیکس کې د کیک کرمبس سره یوځای - ما غوښتل بالونه یو څه ډیر زنګانه وو!)

په یوه کڅوړه کې کټ شوي شاخونه د کټ شوي اخروټ او د انګورو بوره سره مخلوط کړئ - د چیا تخمونه او د کیک ټوټې مخلوط کړئ - لومړی د شپې یخ کړئ ترڅو هرڅه ښه سره یوځای شي او د چیا تخمونه پړسیدلی شي.

بله ورځ، مخلوط په کوچنیو بالونو کې واچوئ او په کټ شوي اخروټ کې یې واچوئ

که چیرې د کیک پخولو په وخت کې پاتې شي، د بیلګې په توګه کټ شوي څنډې او داسې نور، نو زه یې کنګل کړم او وروسته یې زما د کرسمس بالونو یا پنچ ماس لپاره کاروم ... نو تاسو تل هغه څه لرئ چې تاسو ورته اړتیا لرئ