کړی
show
د جدي
- 300 g د لامبو سیډل یا د لیمب سالمون په نوم یادیږي
- 1 گاجر
- 1 سره مرچ
- 1 کوهلابي کوچنی
- 10 غوړونه د جونیپر بیلی یا ګیلډرلینډ بیکن
- 1 د لہسن لونګ
- 4 د زنجبیل تازه ټوټې
- 3 tbsp نباتی غوړی
- 200 g پاستا Rigatoni یا ورته
- 50 ml د پخولو کریم، یا راما 15٪
- 3 ټیټ کری پوډر، مالګه مرچ.
لارښوونه:
- پسه وینځئ، د کریپ، مرچ سره وچ کړئ. یا په ټوټو ټوټې ټوټې کړئ.
- سبزیجات پاک کړئ، د ټوټو په اندازه یې پرې کړئ، که تاسو یې خوښ کړئ، تاسو کولی شئ د یونیورسل سبزیج سلیسر هم وکاروئ. نوفي او زنجبیل په ښه توګه پرې کړئ. د بیکن او ټوټو څخه 10 ټوټې پرې کړئ. که په کې سپین هډوکي وي، لرې کړئ. بیکن په 1 چمچ غوړ کې وخورئ.
- په ورته وخت کې پاستا پخوي. بیا لومړی گاجر په بیکن کې وخورئ، د شاوخوا 2 دقیقو لپاره لږ اوبه اضافه کړئ. بیا سور مرچ د شاوخوا 2 دقیقو لپاره وخورئ، وروسته د کوهلابي ټوټې یا پټې. وګورئ چې پاپریکا ترسره شوې، بیا کریم او کری پوډر کې واچوئ.
- په یو جلا پین کې، د پسونو ټوټې په منځنۍ تودوخه کې د 2 چمچ تیلو سره وخورئ. وچ شوي نوډلونه د سبزیجاتو سره مخلوط کړئ، بیا د خوند لپاره موسم، که تاسو لرئ، تاسو کولی شئ یو لمس، دانه، د ادرک پوډر او لږ مرچ پوډر واخلئ. په یو پلیټ کې ډک کړئ او غوښه اضافه کړئ.
- 5 لارښوونه: ما د پورته مصالحو سره یو ځانګړی پوډر چمتو کړی، نو زه یوازې د چاقو ټکي ته اړتیا لرم چې موسم یې کړئ.
د تغذيې د
خدمت کول: 100gکلینیکونه: 663کالیغوښه: 75g