in

د سویلي ټایرولین پیاز سوپ د غوړ شوي کچالو او ماونټین پنیر ټاپ کولو سره

5 له 8 د رايو په
کورس ماښامنۍ
د پخلي د اروپا
خدمتونه 2 خلک
کلوریټونه 150 کالی

د جدي
 

  • 2 پیاز، شاوخوا 200 ګرامه.
  • 100 g د سویلي ټایرولین بیکن
  • 3 tbsp زیتون غوړ
  • 1 يو شمېر د پارسلي ریښه
  • 1 يو شمېر گاجر
  • 1 ټیټ د تخم تخمونه
  • 100 ml سپین شراب
  • 700 ml د غوښي سټاک
  • مالګه؟؟؟
  • تور مرچ د مل څخه
  • غرنی پنیر د زړه پورې خوند سره
  • چایو
  • 1 کچالو
  • 1 روښانه شوي مکھن

لارښوونه:
 

  • د سونف تخمونه په یوه پین ​​​​کې له غوړ پرته وخورئ او په دوامداره توګه یې وخورئ تر هغه چې بوی یې پیل شي، بیا یې له پین ​​​​څخه وباسئ، یو څه یخ کړئ او په هاوان کې یې ښه واچوئ.
  • پیاز پاک کړئ، په نیمایي کې پرې کړئ او بیا په ټوټو کې پرې کړئ. د سویلي ټایرولین هام په پتلو پټو کې پرې کړئ. د گاجر او پارسلي ریښه پاک کړئ او په کوچنیو کیوبونو کې پرې کړئ.
  • د زیتون تېل په یوه ساسپین کې ګرم کړئ او پیاز او حام په ښه توګه وخورئ، بیا د سونف تخمونه د ریښو سبزیجاتو سره یوځای کړئ او د شرابو سره یو ځای کړئ او لږ څه کم کړئ او د غوښې ذخیره اضافه کړئ او په لږ تودوخه پوښ ​​​​کړئ تر هغه وخته پورې. پیاز نرم دي.
  • په عین وخت کې، کچالو پاک کړئ او د 1/2 سانتي مترو په اندازه یې ټوټې کړئ. روښانه شوې غوړي په یوه پین ​​​​کې ګرم کړئ او ټوټې یې په دواړو خواو کې نسواري کړئ، په یو اړخ کې لږ مالګه او مرچ سره پخه کړئ. په کریپ کې کمښت.
  • چای وچ کړئ، وچ کړئ او په ښه رولونو کې پرې کړئ. یو څه غرنی پنیر په ښه توګه د ګرد سره وخورئ (په هر پلیټ کې شاوخوا 1 tbsp)
  • که اړتیا وي، سوپ بیا د مصالحو سره موسم کړئ او د سوپ پیال کې یې واچوئ، د کچالو ټوټې د غرني پنیر او چایو سره په سینګار ډول وویشئ ..... له خپل خواړو څخه خوند واخلئ .....

د تغذيې د

خدمت کول: 100gکلینیکونه: 150کالیکاربوهایډریټ: 1.4gپروټین: 0.5gغوښه: 15.1g
د اوتار عکس

لیکوونکی جان مایرز

مسلکي شیف په لوړه کچه د 25 کلونو صنعت تجربه سره. د رستورانت خاوند. د څښاک رییس د نړۍ په کچه ملي پیژندل شوي کاکټیل برنامې رامینځته کولو تجربه سره. د خواړو لیکوال د ځانګړي شیف لخوا پرمخ وړل شوي غږ او نقطه نظر سره.

یو ځواب ورکړئ ووځي

ستاسو برېښليک پته به خپره نشي. د اړتیا په پټيو کې په نښه *

دا ترکیب شرح کړئ




مینی – بیری – کیک…

څښاک: د خارجي میوو څښاک