in

ویټامین سي انفیوژن: هغه څه چې تاسو ورته اړتیا لرئ پوه شئ

په ډیری ناروغیو کې، د ویټامین سي اړتیا په ځانګړې توګه لوړه ده او د کمښت نښې نښانې په چټکۍ سره واقع کیږي. موږ به تاسو ته د ویټامین سي انفیوژن ګټې وښیو.

د ویټامین سي انفیوژن: ګټې

د ویټامین سي اړتیا اکثرا د خواړو په خوړلو سره نشي پوره کیدی. د ویټامین سي انفیوژن اکثرا کارول کیږي، په ځانګړې توګه د جذب اختلالاتو، دوراني اختلالاتو، یا د عملیاتو وروسته.

  • د تکامل په جریان کې، انسانانو د ویټامین سي د تولید توان له لاسه ورکړی دی. له همدې امله، سپارښتنه کیږي چې هره ورځ د 95 څخه تر 110 ملی ګرامو پورې غذايي مواد وخورئ.
  • ویټامین سي د میټابولیک پروسې اساس دی. د هورمونول توازن سربیره، غذايي مواد د نښلونکي نسجونو او هډوکو بیا رغونه هم تنظیموي. ویټامین سي د ناروغیو په وړاندې د بدن په دفاع کې هم مهم رول لوبوي.
  • د هضمي لارې له لارې د ویټامین سي جذب محدود دی، ډیر خوراک اکثرا د شدید اسهال لخوا مشخص کیږي.
  • که ستاسو د ویټامین سي اړتیا په ځانګړي ډول لوړه وي ، لکه د امیندوارۍ پرمهال ، د ویټامین سي انفیوژن کارول ګټور کیدی شي.
  • په دې توګه، غذايي مواد په مستقیم ډول ستاسو وینې ته ننوځي او بیا نشي خارج کیدی.
  • په دې اړه خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ.

د ویټامین سي کمښت پایلې

د ویټامین سي ډیر کم مصرف د انسان په بدن منفي اغیزه لري او کولی شي د ناروغیو لامل شي. احتمالي لاملونه دي، د بیلګې په توګه، سخت فزیکي کار، غیر صحي تغذیه، یا سیالي لوبې.

  • دلته لومړۍ نښې اکثرا سخت ستړیا ، د فعالیت کمیدل ، او د ناروغۍ وروسته ورو بیا رامینځته کیدل دي.
  • که تاسو د پرمختللي ویټامین سي کمښت سره مخ یاست، دا حتی د ګینګیویټس، لوړ تبه، د زړه د ناکامۍ، یا خپګان لامل کیدی شي.
  • په ځانګړې توګه په لومړیو مرحلو کې، لومړنۍ نښې په ندرت سره پیژندل کیږي یا په ساده ډول له پامه غورځول کیږي. موږ وړاندیز کوو چې تاسو د خپل کورنۍ ډاکټر سره اړیکه ونیسئ که چیرې نښې دوام ولري.
د اوتار عکس

لیکوونکی جان مایرز

مسلکي شیف په لوړه کچه د 25 کلونو صنعت تجربه سره. د رستورانت خاوند. د څښاک رییس د نړۍ په کچه ملي پیژندل شوي کاکټیل برنامې رامینځته کولو تجربه سره. د خواړو لیکوال د ځانګړي شیف لخوا پرمخ وړل شوي غږ او نقطه نظر سره.

یو ځواب ورکړئ ووځي

ستاسو برېښليک پته به خپره نشي. د اړتیا په پټيو کې په نښه *

آیس کریم پخپله جوړ کړئ: دا څنګه کار کوي

د جاپاني پخلی کول - دلته څنګه دی