in

Aripioare de pui cu fructe și mâncare fierbinte

5 din 7 voturi
Timpul total 1 oră
Curs Cină
Bucătărie european
porţii 6 oameni
Calorii 28 kcal

Ingrediente
 

  • 20 Aripioare de pui
  • 2 linguri Chillicutney dulce și iute, sos sau ceva asemănător
  • 2 linguri Merisoare sau dulceata de afine
  • 1 linguri Sos de soia
  • 4 Clementine, suc din ele
  • 1 Lime, zeama din ea
  • Sare
  • Praf de ardei iute
  • Unt

Instrucțiuni
 

  • Topiți untul într-o tigaie. Întindeți puiul în el.
  • Amestecați toate celelalte ingrediente și ungeți pulpele de pui cu ele.
  • Se prăjește la cuptor pentru 45 de minute la 180 °. Dacă doriți să fie crocant peste tot, pur și simplu întoarceți-l de câteva ori între ele.
  • Erau destule clementine în coș, așa că dacă în poză vezi una decojită, cineva chiar a mâncat-o așa 😉 În fotografie sunt și peste 20 de aripioare de pui - dacă numiți ..... familia mea este acum mare. Dar rețeta a fost ajustată din punct de vedere al cantității.
  • Desigur, acest lucru se poate face și cu un sos chili gata făcut, atunci este mai rapid. Altfel unul de casa.

Nutriţie

servire: 100gcalorii: 28kcalCarbohidrați: 1.5gProteină: 2.6gGras: 1.3g
Poza de avatar

Compus de John Myers

Bucătar profesionist cu 25 de ani de experiență în industrie la cele mai înalte niveluri. Proprietar de restaurant. Director de băuturi cu experiență în crearea de programe de cocktailuri recunoscute la nivel mondial. Scriitor gastronomic cu o voce și un punct de vedere distinct condus de bucătar.

Lasă un comentariu

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate *

Evaluează această rețetă




Friptură de Crăciun – șuncă condimentată

Supa: Supa de cartofi cu somon