John Myers
Algele Afa albastru-verzi din Lacul Klamath susțin organismul în timpul regenerării și conduc la o bunăstare semnificativ mai mare.
Superalimentul – alge albastre-verzi
În SUA, un nou superaliment face furori de câțiva ani: algele străvechi albastre-verzi din Lacul Klamath, algele AFA. Ele sunt în fruntea listei acolo ca suplimente alimentare.
Nu fără un motiv întemeiat, pentru că se spune că au cel mai bogat conținut de nutrienți dintre toate alimentele cunoscute până în prezent: de 2-3 ori mai multă vitamina B 12 decât ficatul de vită, care era considerat anterior principala sursă de rar, care formează sânge. vitamina. Algele conțin multe alte vitamine în concentrații foarte mari.
Alge cu substanțe vitale valoroase
Minerale valoroase precum magneziu, calciu sau zinc sunt conținute în algele AFA într-o formă ridicată care poate fi folosită de oameni. Nu există un al doilea aliment care să ofere o acumulare atât de concentrată de substanțe vitale naturale pe care să le putem folosi precum algele albastre-verzi.
Acizi grași – importanți pentru creier
Acizii grași esențiali nu pot fi produși de organismul însuși, ci trebuie să fie furnizați cu alimente. Sunt biomolecule puternice, cunoscute și sub numele de vitamina F, care sunt responsabile pentru creșterea și reînnoirea pielii, a vaselor de sânge și a țesutului nervos. Dacă există o lipsă de acizi grași esențiali, glanda timus produce mai puține celule de apărare.
Ne devine mai greu să respirăm, iar membranele noastre celulare își pierd suplețea. Alte simptome de deficiență pot fi hiperactivitate, acnee, piele uscată, căderea părului, diaree și vindecare mai lentă a rănilor. Cu cât organismul dispune de mai mulți acizi grași esențiali, cu atât mai bine funcționează motorul nostru, inima. În plus, conținutul de colesterol – colesterol – din sânge ar trebui să scadă. Colesterolul este eliminat din pereții arterelor.
Clorofila – o garanție pentru mai multă energie
Cu conținutul de clorofilă al algelor Afa, care este cu 3% mai mare decât cel al tuturor celorlalte plante verzi, absorbim, fără îndoială, mai multă energie. De exemplu, s-a dovedit că 25 mg de clorofilă pe zi pot elimina crampele menstruale severe. În plus, se spune că magneziul rar conținut în alge joacă un rol important în multe procese metabolice.
Algele conțin toți aminoacizii esențiali
Algele Afa pot produce ele însele toți cei douăzeci de aminoacizi esențiali. Organismul uman poate sintetiza singur doar 10-12 aminoacizi, trebuie să absoarbă aminoacizii „esențiali” rămași prin alimente. Prin urmare, avem nevoie mai ales de alimente cu proteine care conțin toți cei opt acizi grași esențiali: pește, carne sau alge AFA. Cu toate acestea, aminoacizii din algele Afa sunt mai simplu structurați decât la oameni și animale. Spre deosebire de aminoacizii de origine animală, aceștia pot aluneca cu ușurință prin pereții intestinali și, prin urmare, sunt absorbiți rapid de organism.
Enzimele și vitaminele – în serviciul sănătății
Lucrătorii efectivi din organism sunt enzimele și moleculele de proteine specializate. Procesul, digeră, întrerupe conexiunile și construiește altele noi, împinge înainte și înapoi, rearanjează și transformă. Enzimele mențin procesele chimice din organism, întregul său metabolism. Algele AFA au mii de enzime deosebit de puternice. Când mâncăm alge AFA, beneficiem de puterea acestor enzime.
Majoritatea enzimelor au nevoie de sprijinul coenzimelor în activitatea lor. Unii dintre acești ajutoare sunt cunoscuți de noi toți sub numele de „vitamina”. Toate vitaminele sunt esențiale pentru a trăi. Aceasta înseamnă că organismul nostru nu numai că le produce, dar nici nu se poate descurca fără ele. El trebuie să absoarbă vitaminele din alimente. Nu așa sunt plantele și algele AFA. Le au deja și ne pot oferi unele dintre ele.
Ingestia de alge promovează conștientizarea
Până acum, am aflat despre alge în principal în legătură cu procesele chimice și simptomele fizice și mentale (psihosomatice). Nu s-a menționat aproape deloc vibrații mai înalte. Cu toate acestea, există cercetători care văd o legătură între algele AFA și nivelurile subtile, psihice. Dr. De exemplu, Gabriel Cousens crede că algele AFA oferă un „Prana” extraordinar pentru minte și sistemul nervos și pentru întregul corp. El evidențiază acțiunea algelor AFA și a hipotalamusului și a glandei pituitare, susținând că acestea sunt conectate la „centri superiori, subtili, spirituali”. Prin urmare, luarea algelor promovează meditația și conștientizarea.
De ce algele AFA au un efect atât de revigorant?
Scenarista TV Linda Grover a efectuat un autoexperiment cu algele AFA în SUA. În timpul primului autoexperiment, nu s-a întâmplat nimic timp de câteva zile. Linda simțea somnolență după-amiaza. Totuși, această oboseală a fost un fel de fenomen de detoxifiere. La fumători, prima dată când iau Afa-Algae este însoțită de accese de tuse. Alți utilizatori, în schimb, obosesc, precum Linda.
S-a instalat o veghe plăcută
De fapt, dorința de a lua un pui de somn a dispărut curând, iar Linda a revenit la o vigilență plăcută, dacă nu efervescentă. Dintr-o dată, mâncarea nu a avut un impact atât de puternic asupra vieții ei. Ea a concluzionat că obezitatea provine din lipsa alimentelor hrănitoare. Frustrat pentru că nici legumele normale nu mai au nicio valoare nutritivă, minerale și vitamine valoroase, instinctul semnalează: mănâncă mai mult, nemulțumit, nesaturat!
Înțelegerea reciprocă s-a îmbunătățit
Linda a observat, de asemenea, o îmbunătățire a parteneriatului. Înțelegerea cu iubitul ei, copiii ei și, în cele din urmă, comunitatea a devenit din ce în ce mai bună, jaluzelele s-au deschis și s-au lărgit și s-a trezit în ea un sentiment de conexiune „organică”. Dificultățile de citire ale copiilor ei sau oboseala cronică au dispărut în timp.
După câteva luni de autotestare, rezumatul Lindei a fost:
Viața mea a fost mai bogată, iar comportamentul meu mai puțin înghesuit. Privind prin casă, mi-am dat seama că lucrurile mergeau mai bine. Nu am mai pierdut atâtea lucruri. Sertarele erau în ordine. A muncit mai mult decât înainte, dar, în același timp, a avut mai mult timp liber. Ea și-a început ziua la 6 dimineața și 12 ore mai târziu avea încă suficientă energie pentru ore grozave până la culcare – și mai departe. Era fericită, nu grăbită și foarte productivă. A abordat viața dintr-un unghi nou, a găsit acces la părțile mai bune din ea însăși, într-un sens cu picioarele pe pământ.
