Cuprins
show
Ingrediente
- Verde de morcovi din 1/2 legătură de morcovi
- 2-3 crengute de patrunjel si marar fiecare
- 1 mână mare Spanac
- 20 g Nuci de pin
- 1 Cățel de usturoi
- 1 El Suc de lămâie
- 1 Tl Coaja de lamaie
- 0,5 Tl Sare
- 4 El Ulei de măsline
- Paste la alegere pentru 2 persoane
Instrucțiuni
- Gatiti pastele ca de obicei.
- Scoateți tulpinile mari din verdeața de morcov (le decojim pe cele fragede cu degetele). Scoateți și tulpinile din mărar și pătrunjel.
- Se pasează fin verdețurile de morcov împreună cu usturoiul, zeama de lămâie, mărarul, pătrunjelul, spanacul și uleiul de măsline.
- Prăjiți nucile de pin într-o tigaie fără grăsime.
- Amestecați pesto-ul cu pastele scurse și nucile de pin.
Nutriţie
servire: 100gcalorii: 672kcalCarbohidrați: 1.7gProteină: 3.3gGras: 73.5g