John Myers
جون هدايتون
تياري
- 1 مکڻ کي وڏي پيالي ۾ گرم ڪريو ته جيئن مکڻ ڪمري جي حرارت تي نرم ٿئي. ڌيان: مھرباني ڪري گل نه ڪريو، پوء مکھن کي مختلف مستقل مزاجي آھي جڏھن اھو ٿڌو ٿيندو!
- لوسن جي لونگ کي ڇڪيو ۽ انهن کي تمام چڱي طرح ڪٽيو! مان 5 آڱريون وٺان ٿو، پر مقدار ذائقي مطابق مختلف ٿي سگهي ٿو.
- ڊيل، ڌوئڻ ۽ سڪي چڱي طرح باورچی خانه پيپر سان. پاڻي مکڻ جي استحڪام کي خراب ڪري ڇڏيندو.
- نرم ٿيل مکھن کي ڪانٽو سان ميس ڪريو ۽ ٻيا اجزاء شامل ڪريو.
- هر شيء کي زور سان گڏ ڪريو ۽ هڪ ٿانو ۾ وجھو.
- کائڻ لاء تيار ٿيڻ تائين ٿڪايو. کائڻ کان هڪ ڪلاڪ اڳ ٻاهر ڪڍو ته جيئن مکڻ کي پکيڙڻ آسان بڻائي سگهجي.
い た だ き ま す سٺي خواهش توهان کي نيڪو = ^ - ^ ö
- مکڻ ٽوسٽ يا گوشت تي گرلنگ سان گڏ سٺو ٿئي ٿو:}
غذا سان
سرسبز: 100gڪيري: 14ڪيڪالڪاربوهائيڊريٽ 2gپروٽين: 0.9gوڇ: 0.2g
