in

آلو ڪيلري سوپ پورڪيني مشروم، ڪرنڊ بيريز، اخروٽ ۽ ڪائوٽن سان!

5 کان 5 ووٽ
مڪمل وقت 50 منٽ
ڪورس رات جي ماني
پچائڻ يورپي
خدمت 4 ماڻهو
ڪيري 93 ڪيڪال

Ingredients
 

1 ڪلاڪ لاء لڪايو،

  • 15 g خشڪ پورڪيني مشروم
  • 200 ml پاڻي
  • 1 شاٽ رپي جو تيل

پياز + مشروم کي ترايو:

  • 1 پي سي. پياز ڪٽيل
  • 55 g سليس ڪيلري
  • 50 g ڪڪڙ گاجر

ڇڪيل ۽ ڪٽيل:

  • 500 g تازو پيالو آلو
  • 3 ڦيرائيندا ملهه مان مرچ
  • ڪوڙي لوڻ
  • 1 چوٽ ملهه مان ڪارا مرچ
  • 1 چوٽ تازو ڪٽيل جائفل

اوڀر جو هڪ لمس:

  • 1 چاقو پوائنٽ زميني سنوار

آخري 10 منٽ.

  • 1,5 چمڪيو خشڪ ڪرينبري
  • 50 ml ڪريم
  • 20 cl سڪل چمڪندڙ شراب

ڪعب ۾ ڪٽ ڪريو ۽ ساٿ ڪريو:

  • 1 ڊسڪ لفٽ
  • 1 پي سي. مکڻ

اڇلائڻ:

  • 2 پي سي. ٿلهي پسي اخروٽ

جون هدايتون
 

پاڻي رکو!

  • پٿر جي مشروم کي ٿڌو پاڻي ۾ 1 ڪلاڪ لاء رکو.

تياري ڪرڻ :

  • گاجر کي ڇڪيو ۽ ڇڪيو. مون سيلري منجمد ڪئي هئي. ماني کي ڪعب ۾ ڪٽيو.

شروع:

  • تيل کي گرم ڪريو ۽ پياز کي خشڪ مشروم سان گڏ ڪريو.
  • 0.5 ليٽر پاڻي سان ڀريو ۽ آلو، اجوائن ۽ گاجر شامل ڪريو. لوڻ، مرچ ۽ نٽمگ سان موسم + اٽڪل 20 منٽن لاء پکايا.

نوٽ اهم راز 1! !

  • مشروم مان پاڻي کي ڪافي فلٽر يا باورچی خانه پيپر ذريعي ڇڪيو ۽ سوپ ۾ شامل ڪريو.

آخري 10 منٽ. راز 2! !

  • ڪرينبيري ۾ اڇلايو، مهرباني ڪري صرف انهن کي نه ڇڏي ڏيو، اهو هڪ شرم جي ڳالهه هوندي، ڇاڪاڻ ته اهو سوپ جي رازن مان هڪ آهي.
  • سوپ کي تمام چڱي طرح نه ملايو، توهان مشروم ڏسي سگهو ٿا. ڪريم شامل ڪريو، چمڪندڙ شراب، دار چینی سان موسم.

ڪروٽون:

  • مکڻ ۾ ماني جي ڪعب کي ٽوسٽ ڪريو.
  • پليٽن ۾ سوپ کي ترتيب ڏيو، اخروٽ سان ڇڪيو ۽ ٽوسٽ ٿيل ماني ڪيب شامل ڪريو.
  • مان سمجهان ٿو ته ميلاپ غير معمولي آهي پر تمام سوادج، مون کي حادثي سان طريقه دريافت ڪيو.

غذا سان

سرسبز: 100gڪيري: 93ڪيڪالڪاربوهائيڊريٽ 12.4gپروٽين: 1.9gوڇ: 2.6g
اوتار فوٽو

پاران لکيل جان ميئرس

پيشه ور شيف 25 سالن جي صنعت جي تجربي سان اعليٰ سطح تي. ريسٽورنٽ جو مالڪ. بيوريج ڊائريڪٽر تجربو سان عالمي سطح تي قومي طور تي تسليم ٿيل ڪاڪٽيل پروگرام ٺاهڻ. کاڌي جي ليکڪ هڪ مخصوص شيف سان هلندڙ آواز ۽ نقطه نظر سان.

جواب ڇڏي وڃو

توهان جو اي ميل پتو شايع نه ڪيو ويندو. گهري شعبن لڳل آهن *

هن ترڪيب جي شرح




Smoothie: Blackberry، Raspberry، Banana.

ڀاڄين سان ڪڪڙ پين