John Myers
مواد
show
Ingredients
- 500 g اٽي جو اٽو
- 150 g ڪدو پوکون
- 2 ٽيڪس لوڻ
- 2 ٿلهو ايپل سيرا ويرگر
- 1 چوٽ کنڊ
- 1 پيدا ٿيندڙ تازو خمير
- 500 ml گرم پاڻي
جون هدايتون
- ٿڌي پاڻيءَ ۾ کنڊ جو هڪ چمچو شامل ڪريو ۽ خمير ۾ ٽڪرايو ۽ ان کي ڦهلائڻ ڏيو. هڪ ٿانوءَ ۾ اٽي جو اٽو وجھو، ڪدو جي ٻج ۽ لوڻ سان چڱيءَ طرح ملايو، ان ۾ ايپل سائڊر سرڪي شامل ڪريو ۽ آخر ۾ خميري پاڻي کي پروسيس ڪريو ۽ ھاڻي سڀڪنھن شيءِ کي چٽسالي واري آٽي ۾ ٺاھيو، اھو ڪرڻ جو تيز ترين ۽ بھترين طريقو آھي پنھنجي ھٿن سان. .
- پارچمينٽ پيپر سان هڪ لوف پين کي لڪايو - اهو بهترين ڪم ڪري ٿو جيڪڏهن توهان پارچمينٽ پيپر کي ڇڪيندا آهيو، ان کي ٿڌي وهندڙ پاڻيءَ هيٺ ٻوڙي ڇڏيو ۽ ان کي چڱيءَ طرح ڇڪيو - پوءِ پارچمينٽ پيپر کي آساني سان سڀني شڪلن ۾ ترتيب ڏئي سگهجي ٿو.
- روٽي جي اٽي کي لوف پين ۾ جھڪيو، بغير آرام ڪرڻ جي، ان کي هموار ڪريو ۽ پوءِ ان کي کولڊ اوون ۾ وجھو ۽ پوءِ ئي اوون کي 200 درجا تي چالو ڪريو. هڪ ڪلاڪ لاء پچائڻ. پوءِ ٻاهر ڪڍو ۽ 15 منٽن لاءِ ٽين ۾ ٿڌو ٿيڻ ڏيو، پوءِ ٽين مان ڪڍو ۽ تار جي ريڪ تي مڪمل طور تي ٿڌو ٿيڻ ڏيو.
غذا سان
سرسبز: 100gڪيري: 390ڪيڪالڪاربوهائيڊريٽ 4.2gپروٽين: 23.7gوڇ: 30.9g
