බහු ස්ක්ලෙරෝසිස් වල විටමින් ඩී

දැන් විවිධ අධ්‍යයනයන් පෙන්වා දී ඇති පරිදි - බහු ස්ක්ලේරෝසිස් (MS) ප්‍රතිකාරයේදී විටමින් ඩී අසාමාන්‍ය ලෙස උපකාරී වේ. විටමින් ඩී සූදානම ඉලක්කගත ආකාරයෙන් විටමින් ඩී මට්ටම ඉහළ නැංවීමට උපකාරී වුවද, හිරු එළිය නිතිපතා මාත්‍රාවක් බොහෝ විට ශරීරයේ විටමින් ඩී නිෂ්පාදනය උත්තේජනය කළ හැකි අතර එමඟින් බහු ස්ක්ලේරෝසිස් රෝග ලක්ෂණ සමනය කළ හැකිය. ඇත්ත වශයෙන්ම, විටමින් ඩී පරිපාලනය පමණක් එම්එස් සඳහා කෝකටත් තෛලයක් නොවේ, නමුත් විටමින් ඩී අනිවාර්යයෙන්ම බහු ස්ක්ලේරෝසිස් සඳහා පූර්ණ චිකිත්සක සංකල්පයේ කොටසක් විය යුතුය.

MS බහු ස්ක්ලේරෝසිස් - රෝග ලක්ෂණ සහ රෝගයේ ගමන් මග

බහු ස්ක්‍ලෙරෝසිස් (MS) යනු සැබෑ සුවයක් සඳහා බලාපොරොත්තුවක් නොමැති විනාශකාරී රෝගයකි. ජර්මනියේ පුද්ගලයන් 150 න් 100,000 ක් පමණ බහු ස්ක්ලේරෝසිස් රෝගයෙන් පීඩා විඳිති. එය බොහෝ විට බලපාන්නේ ජීවිතයේ ප්‍රමුඛ පෙළේ සිටින වයස අවුරුදු 20 ත් 40 ත් අතර තරුණ තරුණියන්ට ය. අසනීප තත්ත්වය නිසා ඔවුන්ව රැකබලා ගැනීමට නොහැකි වන අතර අවසානයේ සමහරුන් රෝද පුටුවල තබයි.

බහු ස්ක්‍ලෙරෝසිස් යනු මධ්‍යම ස්නායු පද්ධතියට (මොළයට සහ සුෂුම්නාවට සහ ඉඳහිට දෘෂ්ටි ස්නායුවලට) බලපාන නිදන්ගත ගිනි අවුලුවන ස්වයං ප්‍රතිශක්තිකරණ රෝගයකි. රෝගය වර්ධනය වන විට, සුෂුම්නාවේ පිටත තට්ටුව සෙමෙන් දැඩි වේ. එහි ප්රතිඵලයක් වශයෙන්, ස්නායු සෛලවල විද්යුත් ආවේගයන් (මොළයේ සිට ශරීරයේ ඉතිරි කොටස දක්වා ගමන් කරන අතර අනෙක් අතට) තවදුරටත් ගමන් කළ නොහැක, ඒවා බාධා වේ.

සංවේදී බාධා කිරීම්, අංශභාගය, වේදනාව, ගිලීමේ ගැටළු සහ දෘශ්‍ය ආබාධ (ඇස් ඉදිරිපිට වැස්ම, ද්විත්ව පෙනීම ආදිය) වැනි විවිධ රෝග ලක්ෂණ ඇතිවේ. කාලයාගේ ඇවෑමෙන්, ශක්තිය සැලකිය යුතු ලෙස අඩු වන අතර අවසානයේ ඒවා තවදුරටත් කළ නොහැකි වන තෙක් චලනයන් මන්දගාමී වේ. කෙසේ වෙතත්, MS සහිත පුද්ගලයින් අනිවාර්යයෙන්ම රෝද පුටුවක නතර නොවේ. බහුතරයක් තවමත් රෝගය ආරම්භ වී වසර ගණනාවක් පුරා ඇවිදීමට හැකිය.

MS ද බොහෝ අවස්ථාවන්හිදී අදියර වශයෙන් ඉදිරියට යයි, එයින් අදහස් කරන්නේ අදියරකින් පසු (ඊළඟ අදියර දක්වා) රෝග ලක්ෂණ සම්පූර්ණයෙන්ම අතුරුදහන් විය හැකි බවයි. කෙසේ වෙතත්, ස්නායු හානිය ස්ථිරවම පැවතිය හැකි අතර එක් කථාංගයකින් ඊළඟට නරක අතට හැරේ.

බහු ස්ක්ලේරෝසිස් - මෙතෙක් සැක සහිත ප්‍රතිකාර ක්‍රම

බහු ස්ක්ලේරෝසිස් සාම්ප්‍රදායික වෛද්‍ය ප්‍රතිකාරය සුවයකට මඟ පාදන්නේ නැත, නමුත් - වාසනාවන්ත ලෙස - රෝග ලක්ෂණ සමනය කිරීමට. ප්‍රහාරයකදී, ඉහළ මාත්‍රාවකින් යුත් කෝටිසෝන් සූදානම සහ සෛල වර්ධනයට හා සෛල බෙදීම වළක්වන ඖෂධ ලබා දෙනු ලැබේ (රසායනික චිකිත්සාව නමින් පිළිකා රෝගීන්ට ද ලබා දෙන සයිටොස්ටැටික්ස්).

මීට අමතරව, තනි රෝග ලක්ෂණ (මානසික අවපීඩනය සඳහා ඖෂධ, වේදනාව සඳහා ඖෂධ, ආදිය) ප්රතිකාර කිරීම සඳහා ඖෂධ නියම කරනු ලැබේ. දිගු කාලීනව, එක් පැත්තකින් සමහර ඖෂධ සමඟ ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය වෙනස් කිරීමට උත්සාහ කරන නමුත් අනෙක් පැත්තෙන් එය මර්දනය කිරීමට උත්සාහ කරයි. බහු ස්ක්ලේරෝසිස් සඳහා භාවිතා කරන සියලුම ඖෂධ සඳහා ඵලදායී බව පිළිබඳ ඒත්තු ගැන්වෙන සාක්ෂි සැපයිය නොහැකි බව දන්නා කරුණකි.

පුද්ගලයෙකු තම මුළු ජීවිත කාලය තුළම මෙම ඖෂධවලින් සමහරක් වසර දෙක පහකට වඩා නොගත හැක, එසේ නොමැතිනම් ජීවිතයට තර්ජනාත්මක තත්වයන් අපේක්ෂා කළ යුතුය. අනෙකුත් සාමාන්‍ය MS ඖෂධ (බීටා-ඉන්ටර්ෆෙරෝන්) පිළිකා අවදානම වැඩි කරන බව කියනු ලබන අතර අනෙක් ඒවා මොළයේ දැවිල්ල ඇති කළ හැකිය.

බීටා ඉන්ටර්ෆෙරෝන් මානසික අවපීඩනයට තුඩු දෙන බව ද කියනු ලැබේ, එබැවින් විෂාදනාශක ඉක්මනින් නියම කරනු ලැබේ. රීතියක් ලෙස, මේවාට අතුරු ආබාධ පිළිබඳ දිගු ලැයිස්තුවක් ඇත, නමුත් ඇත්ත වශයෙන්ම, ඒවාට එරෙහිව ඖෂධ ද තිබේ ...

විටමින් ඩී එම්එස් දැවිල්ල වළක්වයි

බහු ස්ක්ලේරෝසිස් රෝගයෙන් පීඩාවට පත් වූවන් සඳහා වන චිකිත්සක තත්ත්වය සතුටුදායකය. ටොරොන්ටෝ විශ්ව විද්‍යාලය විසින් කරන ලද අධ්‍යයනයකින් විටමින් ඩී බහු ස්ක්‍ලෙරෝසිස් වර්ධනයට සහ වර්ධනයට ඇති බලපෑම පිළිබඳව බලාපොරොත්තු වීමට සෑම හේතුවක්ම සපයයි.

මෙම අධ්‍යයනයේදී විටමින් ඩී ඉහළ මාත්‍රාවලින් ලබාගත් බහු ස්ක්ලේරෝසිස් රෝගීන් (දිනකට සාමාන්‍ය 14,000 IU, 1 IU - ජාත්‍යන්තර ඒකකය - විටමින් D0.025 සඳහා මයික්‍රොග්‍රෑම් 3 ට අනුරූප වේ) නව දැල්වීම් සාර්ථකව වළක්වා ගැනීමට හැකි විය. ඊට අමතරව, ඔවුන්ගේ ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් තවදුරටත් පිරිහීමට ලක් නොවූ අතර කිසිදු අහිතකර අතුරු ආබාධයක් ඔවුන් දුටුවේ නැත.

ඵලදායී විටමින් D මාත්රා වලට එරෙහිව පර්යේෂකයන් අනතුරු අඟවයි

මෙම අතිශය ධනාත්මක ප්‍රතිඵල තිබියදීත්, වැඩි මාත්‍රා සහිත ප්‍රතිකාරය තවමත් ආරක්ෂිත යැයි නොසැලකෙන බැවින්, MS සහිත පුද්ගලයින්ට විටමින් D IU 4,000ට වඩා ගැනීමෙන් අනතුරු අඟවා ඇත. කෙසේ වෙතත්, ඒ අතරම, මෙම අධ්‍යයනයෙන් පෙන්නුම් කළේ දිනකට IU 4,000 ක මාත්‍රාවක් ගැනීමෙන් බහු ස්ක්ලේරෝසිස් වලට කිසිදු බලපෑමක් නොමැති බවයි.

මීට අමතරව, විටමින් ඩී ඉහළ මාත්‍රාවක් තරමක් ආරක්ෂිත බව අධ්‍යයන කිහිපයකින් දැනටමත් ඔප්පු වී ඇත. ඔව්, ටොරොන්ටෝ විශ්ව විද්‍යාලය පවා විටමින් ඩී අධ්‍යයනයකදී ප්‍රකාශ කළේ “දිනකට විටමින් ඩී 10,000 IU ගැනීමෙන් negative ණාත්මක බලපෑම් පිළිබඳ කිසිදු සාක්ෂියක් නොමැති” බවයි. සාමාන්‍යයෙන්, නිදන්ගත අධික මාත්‍රාවක් ඇති විය හැක්කේ ඔබ මාස ගණනාවක් පුරා අතිරේක ස්වරූපයෙන් IU 40,000 හෝ ඊට වැඩි ප්‍රමාණයක් ලබා ගන්නේ නම් පමණි.

හිරු බැස යෑම MS හි විටමින් D සැපයුම සහතික කරයි

UVB විකිරණවලට නිරාවරණය වන විට ශරීරයට විටමින් D නිපදවිය හැක. ඔබට සැහැල්ලු සමක් ඇති අතර ඔබේ සම රෝස පැහැයට හැරෙන තුරු හිරු තුළ රැඳී සිටින්නේ නම්, එය විටමින් D IU 20,000 කට පමණ අනුරූප වේ. එබැවින් අපගේ ශරීරය ඉතා කෙටි කාලයක් තුළ ඇදහිය නොහැකි තරම් විශාල විටමින් D ප්‍රමාණයක් නිපදවයි - නමුත් පමණි. ගිම්හාන මාසවලදී. ශීත ඍතුවේ දී, මධ්යම සහ උතුරු යුරෝපයේ UVB විකිරණ විටමින් D ඌනතාවයට පිළියම් කිරීමට ප්රමාණවත් නොවේ.

ඒ හා සමානව සිත්ගන්නා කරුණ නම්, බහු ස්ක්ලේරෝසිස් අඩු වාර ගණනක් සිදු වන අතර, පුද්ගලයෙකු සමකයට සමීපව ජීවත් වේ. මෙයින්, සමහර විද්‍යාඥයන් නිගමනය කරන්නේ බහු ස්ක්ලේරෝසිස් නිදන්ගත විටමින් D ඌනතාවයක ප්‍රතිඵලයක් විය හැකි බවයි, උතුරු දේශගුණික කලාපවල මිනිසුන් තම සමට සූර්යාලෝකයට නිරාවරණය වීම ඉතා අඩු නිසා සහ ඔවුන්ගේ ශරීරයට විටමින් D නිපදවිය නොහැකි නිසා.

ඒ අතරම, උතුරු කාර්මික රටවල ආහාර මේ දිනවල විටමින් ඩී අතිශයින් අඩුය. නිදසුනක් වශයෙන්, ග්‍රීන්ලන්තයේ Inuit (Eskimos), හිරු එළිය නිදන්ගත නොවීම නොතකා ප්‍රශස්ත විටමින් D මට්ටම් භුක්ති විඳිති, මන්ද ඔවුන් දිනපතාම නැවුම්ව අල්ලා ගන්නා ලද හෝ නිවසේ වියළන ලද මාළු සහ අපද්‍රව්‍ය අනුභව කරති.

MS හි විටමින් D වල ආරක්ෂිත බලපෑම

විටමින් ඩී මිනිස් සිරුරේ ජාන 1000 කට වඩා බලපායි. බොහෝ රෝග වර්ධනය කිරීමේදී විටමින් ඩී නොමැතිකම ප්‍රධාන කාර්යභාරයක් ඉටු කරන බව අධ්‍යයනවලින් නැවත නැවතත් පෙන්වා දී ඇත. මේවාට rickets, අධි රුධිර පීඩනය, ආඝාතය, හෘදයාබාධ, දියවැඩියාව, අස්ථි බිඳීම, විවිධ වර්ගයේ පිළිකා - සහ බහු ස්ක්ලේරෝසිස් ඇතුළත් වේ. මෙයින් අදහස් කරන්නේ මෙම රෝග වැළැක්වීම සඳහා විටමින් ඩී ප්‍රශස්ත සැපයුමක් අත්‍යවශ්‍ය බවයි.

රුධිරයේ විටමින් D මට්ටම වැඩි වන තරමට MS අවදානම අඩු වේ

2006 තරම් ඉක්මනින්, ඇමරිකානු වෛද්‍ය සංගමයේ ජර්නලයේ (JAMA 2006; 296: 2832-2838) අධ්‍යයනයක් ප්‍රකාශයට පත් කරන ලද අතර එමඟින් රුධිරයේ විටමින් D මට්ටම සහ MS අතර සම්බන්ධය පැහැදිලි විය.

හාවර්ඩ් මහජන සෞඛ්‍ය පාසලේ වෛද්‍ය Kassandra Munger සහ ඇගේ කණ්ඩායම මිලියන හතක ජනතාවකගේ දත්ත ගබඩාවෙන් බහු ස්ක්ලේරෝසිස් රෝගීන් 257ක් තෝරා ගත් අතර, ඔවුන්ගෙන් අවම වශයෙන් රුධිර සාම්පල දෙකක්වත් රෝගය ආරම්භ වීමට වසර පහකට පමණ පෙර ලබාගෙන තිබුණි.

මෙම රුධිර සාම්පලවල විටමින් D මට්ටම සෞඛ්‍ය සම්පන්න පාලන කණ්ඩායමක විටමින් D මට්ටම සමඟ සංසන්දනය කරන ලදී. විටමින් ඩී මට්ටම ඉහළ යාමත් සමඟ MS (සුදු මිනිසුන් තුළ) වර්ධනය වීමේ අවදානම අඩු වූ බව පෙනී ගියේය.

MS: විටමින් D demyelination foci සංඛ්යාව අඩු කරයි

තවත් අධ්‍යයනයකින් පෙන්නුම් කළේ දිනකට විටමින් D IU 7,000 ක් පමණ ගැනීමෙන් MS ඇති පුද්ගලයින්ගේ සුෂුම්නාව තුළ ඇති ඊනියා demyelinating foci (ඝන වූ ප්‍රදේශ) සංඛ්‍යාව අඩු වන බවයි. බොහෝ පර්යේෂකයන් - ප්‍රධාන වශයෙන් බහු ස්ක්ලේරෝසිස් බහුලව දක්නට ලැබෙන ස්කොට්ලන්තයේ - MS කල්තියා වළක්වා ගැනීමට හැකි වන පරිදි මිනිසුන්ගේ විටමින් D සැපයුම සුරක්ෂිත කිරීමට වසර ගණනාවක් තිස්සේ තල්ලු කර ඇත.

එබැවින්, බහු ස්ක්ලේරෝසිස් ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා නව ඖෂධ සොයා ගැනීමට ඖෂධ කර්මාන්තය පොරකන අතර, කැනඩාවේ බහු ස්ක්ලේරෝසිස් සමාජය ව්‍යාප්ත වෙමින් පවතින අතර, එක් දිනක් බහු ස්ක්ලේරෝසිස් සමඟ සටන් කිරීමට උපකාරී වන ප්‍රාථමික සෛල පර්යේෂණ සඳහා පවුම් මිලියන ගණනක් කැප කරන ලෙස එක්සත් රාජධානිය සිය අගමැතිගෙන් ඉල්ලා සිටී. බහු ස්ක්ලේරෝසිස් පර්යේෂකයන් සඳහා පිහිටුවා ඇති එහි පුහුණු මධ්‍යස්ථාන, ඔබට හැකි තරම් කුඩා ඇඳුම් සමඟ හිරු එළියේ වාඩි වී ඔබේ විටමින් ඩී මට්ටම සම්පූර්ණයෙන්ම නොමිලේ වැඩි කර ගත හැකි අතර මේ ආකාරයෙන් බහු ස්ක්ලේරෝසිස් වලට ප්‍රතිශක්තිය ලබා ගත හැකිය.