in

විටමින් D මගින් MS තුරන් කළ හැකිද?

මෑත අධ්යයනයකට අනුව, විටමින් D බහු ස්ක්ලේරෝසිස් (MS) ප්රතිකාර සඳහා ප්රයෝජනවත් විය හැක. මෙහිදී ඔබට අවශ්ය මාත්රාව කුමක්දැයි සොයා ගත හැක.

අඩු විටමින් D මාත්‍රාවක් MS අවදානම වැඩි කරයි

බොහෝ අධ්‍යයනවලින් පෙන්නුම් කර ඇත්තේ අඩු විටමින් ඩී පරිභෝජනය සහ MS හි වැඩි අවදානම අතර සම්බන්ධයක් ඇති බවයි. MS රෝගීන්ගේ අඩු විටමින් D මට්ටම රෝග ලක්ෂණ වැඩි කරන බව ද දන්නා කරුණකි. අපි සාමාන්‍යයෙන් විටමින් D ලෙස හඳුන්වන cholecalciferol ද්‍රව්‍යය බහු ස්ක්ලේරෝසිස් ඇති පුද්ගලයින්ට කොතරම් දුරට ප්‍රයෝජනවත් විය හැකිද යන්න පර්යේෂකයන් දැන් විමර්ශනය කර ඇත.

ඔවුන්ගේ අධ්‍යයනය සඳහා, බැල්ටිමෝර්හි ජෝන්ස් හොප්කින්ස් විශ්ව විද්‍යාලයේ විද්‍යාඥයන් විසින් 40-18 වයස්වල පසුවන වැඩිහිටියන් 55 දෙනෙකුගේ විටමින් D සැපයුම නැවත ඇති වන MS සමඟ විශ්ලේෂණය කරන ලදී. මෙම රෝගයේ ස්වරූපය සමඟ, රෝග ලක්ෂණ සම්පූර්ණයෙන්ම විසඳා ගත හැකි නමුත්, ඔවුන් ස්ථිර හානි ඇති කළ හැකිය.

අධ්‍යයනයේ කොටසක් ලෙස, රෝගීන් 40 දෙනාට විටමින් D3 ඉතා ඉහළ දෛනික මාත්‍රාවක් (ජාත්‍යන්තර ඒකක 10,400 - මිලිග්‍රෑම් 0.26 ට සමාන) හෝ ඉතා අඩු මාත්‍රාවක් (800 IU - එනම් 0. 02 මිලිග්‍රෑම්) පමණි. එය දෛනික නිර්දේශිත මාත්‍රාවට වඩා තරමක් වැඩිය (600 IU හෝ 0.015 මිලිග්‍රෑම්).

එක් එක් සහභාගිවන්නාගේ විටමින් D මට්ටම් සහ MS ආශ්‍රිත T සෛල ප්‍රතිචාර මාස තුන සහ හයකට පසු මැනීමට රුධිර පරීක්ෂණයක් භාවිතා කරන ලදී. බහු ස්ක්ලේරෝසිස් වලදී, ටී සෛල නම් ප්‍රතිශක්තිකරණ සෛල මයිලින් කොපුවට පහර දෙයි. මයිලින් කොපුව ලෙසද හැඳින්වෙන මෙම පරිවාරක තට්ටුව ස්නායු තන්තු ආරක්ෂා කිරීමට සේවය කරන අතර එමඟින් විද්‍යුත් සංඥා වේගයෙන් සම්ප්‍රේෂණය කිරීම උත්තේජනය කරයි. T-සෛල බලපෑමට ලක් වුවහොත්, උත්තේජක සම්ප්රේෂණය බාධා ඇති වේ. ප්රතිඵලය: ස්නායු සෛල මිය යන අතර බලපෑමට ලක් වූවන්ට සම්බන්ධීකරණ දුෂ්කරතා සහ අංශභාගයේ රෝග ලක්ෂණ සමඟ අරගල කිරීමට සිදු වේ.

විටමින් D MS හි ප්‍රගතිය මන්දගාමී කරයි

විටමින් D MS රෝගයේ ප්‍රගතිය වළක්වන්නේ කෙසේද? විද්යාඥ ආචාර්ය. Peter A. Calabresi සහ ඔහුගේ කණ්ඩායම පහත නිගමනයට එයි: විටමින් D3 ඉහළ මාත්‍රාවක් ගැනීම වැරදි ලෙස යොමු කරන ලද ප්‍රතිශක්තිකරණ සෛල ස්නායු පද්ධතියට පහර දීම නවත්වයි. විටමින් වැඩි මාත්‍රාවක් ලබා ගත් රෝගීන්ගේ රුධිරයේ පමණක් වැරදි ලෙස යොමු කරන ලද T-සෛල ගණන අඩු වීමට හේතුව මෙයයි. සෑම මිලිග්‍රෑම් 0.005ක විටමින් වැඩිවීමක් සඳහාම T-සෛල ප්‍රමාණය සියයට එකකින් අඩු විය.

MS රෝගීන් කොපමණ විටමින් D පරිභෝජනය කළ යුතුද?

විශේෂඥයන් MS රෝගීන් සඳහා විටමින් D0.05 මිලිග්‍රෑම් 3 ක දෛනික අගයක් නිර්දේශ කරයි - ඔවුන්ට ප්‍රතිකාර කරන වෛද්‍යවරයා සමඟ සාකච්ඡා කර.

අවතාර් ඡායාරූපය

ලියන ලද්දේ ඇලිසන් ටර්නර්

මම පෝෂණ සන්නිවේදනය, පෝෂණ අලෙවිකරණය, අන්තර්ගත නිර්මාණය, ආයතනික සුවතාවය, සායනික පෝෂණය, ආහාර සේවය, ප්‍රජා පෝෂණය, සහ ආහාර පාන සංවර්ධනය ඇතුළුව නමුත් ඒවාට සීමා නොවී, පෝෂණයේ බොහෝ පැතිවලට සහයෝගය දැක්වීමේ වසර 7+ ක පළපුරුද්දක් ඇති ලියාපදිංචි ආහාරවේදියෙක් වෙමි. මම පෝෂණ අන්තර්ගතය සංවර්ධනය, වට්ටෝරු සංවර්ධනය සහ විශ්ලේෂණය, නව නිෂ්පාදන දියත් කිරීම ක්‍රියාත්මක කිරීම, ආහාර සහ පෝෂණ මාධ්‍ය සම්බන්ධතා වැනි පුළුල් පරාසයක පෝෂණ මාතෘකා පිළිබඳ අදාළ, ප්‍රවණතා සහ විද්‍යාව පදනම් කරගත් විශේෂ ise දැනුම ලබා දෙන අතර ඒ වෙනුවෙන් පෝෂණ විශේෂඥයෙකු ලෙස සේවය කරමි වෙළඳ නාමයක.

ඔබමයි

ඔබේ ඊ-මේල් ලිපිනය පළ කරනු නොලැබේ. අවශ්ය ක්ෂේත්ර සලකුණු වේ *

තක්කාලි බහු ස්ක්ලෙරෝසිස් සුව කළ හැකිද?

MS හි ආහාර: සීනි ඉටු කරන කාර්යභාරය කුමක්ද?