in

Psie sušienky Tuniakové sušienky

5 z 8 hlasov
Časová náročnosť 5 minút
Doba varenia 45 minút
Celkový čas 50 minút
Kurz večera
varenie Európsky
porcií 1 ľudia
Kalórie 326 kcal

Zloženie
 

  • 250 g Špaldová múka
  • 2 Vajcia
  • 2 plechovky Tuniak vo vlastnej šťave

Inštrukcie
 

  • Tuniaka so šťavou a vajíčkami dáme do misky a pretlačíme (môžeme rozmixovať aj škrupinu, je dobré na srsť) celé to robíme, kým nie je zo všetkého kaša. Potom vmiešame múku (cesto bude skôr suché a chrumkavé) Cesto rozotrieme na plech s fóliou na pečenie / papierom na pečenie cca. Hrúbka 2-3 cm. Najlepšie je použiť krájač na pizzu na kúsky ľubovoľnej veľkosti a piecť 45 minút na 180- 190°C ... v prípade potreby tam sušienky môžete nechať o 10 minút dlhšie - čím sú sušienky tvrdšie, tým dlhšie sú dá sa ponechať 😉

Výživa

porcia: 100gKalórie: 326kcalSacharidy: 71gproteín: 6.9gtuk: 1g
Fotka avatara

Napísané John Myers

Profesionálny šéfkuchár s 25-ročnými skúsenosťami v odbore na najvyššej úrovni. Majiteľ reštaurácie. Nápojový riaditeľ so skúsenosťami s vytváraním celonárodne uznávaných koktailových programov svetovej úrovne. Food spisovateľ s charakteristickým šéfkuchárskym hlasom a názorom.

Nechaj odpoveď

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Povinné položky sú označené *

Ohodnoťte tento recept




Panna Cotta s teplými malinami

Dorade Al Horno s citrónovým rizotom a banánmi