John Myers
Obsah
show
Zloženie
- 4 kus Skrátená mrkva
- 3 veľkosť Cibuľu nakrájanú na kocky
- 1 výstrel Olivový olej
- 1 balíček Prepasírované paradajky
- Vegánsky syr
- Špagety z tvrdej pšenice
- Soľ a korenie
- Ryžový sirup
- Jablčný ocot alebo citrónová šťava
Inštrukcie
- Mrkvu a cibuľu som nakrájala na drobno v Genius.
- Na panvici orestujte mrkvové tyčinky s trochou olivového oleja. Potom pridáme nadrobno nakrájanú cibuľu a všetko spolu podusíme.
- Teraz pridajte konzervu celých paradajok, dochuťte soľou a korením a priveďte do varu, dusíme domäkka dobrých 10 minút. Dokončite trochou ryžového sirupu a niekoľkými kvapkami jablčného octu alebo citrónovej šťavy.
- Špagety uvaríme al dente, precedíme a naservírujeme na taniere, položíme na ne veggi syr a zalejeme omáčkou ..... mmmmhhhh toto jedlo milujem 🙂
Výživa
porcia: 100gKalórie: 91kcalSacharidy: 0.3gproteín: 0.1gtuk: 10g
