vsebina
show
Sestavine
- 1 rdeče paprike
- 1 Olupljen strok česna
- 1 Kumarice
- Peteršilj hrustljavo svež
- 4 tbsp Jogurt
navodila
- 1) V blender dajte rdečo papriko in 2 žlici olja, paprike sesekljajte. 2) Dodamo česen, malo peteršilja in kisle kumarice, sesekljamo in premešamo. 3) Dobro premešajte z jogurtom in pustite na kratko stati. 4) Začinite s soljo in poprom, dobro premešajte, okrasite s peteršiljevim listom in postrezite
Prehrana
Vročanje: 100gKalorije: 49kcalOgljikovi hidrati: 4.5gBeljakovine: 3.6gMast: 1.6g