Mataupu
show
vaega
- 500 g pasta
- 2 tamato
- 2 Paprika
- 150 g Peas
- 150 g Fuga
- 250 g Gouda i se tasi vaega
- 250 g Hamo sosisi
- 300 g Yoghurt masani
- 4 tsp Sogi suauu
- 2 tsp vineka
- 1 tsp Toga
- pasili
- Chives
- Paʻu paprika
- Salt ma le pepa
faatonuga
- Fufulu saimini (Ou te fiafia e faʻaoga le ituaiga oak tricolor), faʻafefe ma faʻamalo.
- Tisi paprika, tamato, sosisi ham ma sisi; Fa'amama le sana ma pi. Tuu mea uma i totonu o se pesini ma faʻafefiloi.
- Faʻafefiloi malie le pasta, fualaau faisua, sosisi ma sisi faʻatasi ma le faʻaofuina ma faʻamasima i le masima, pepa ma le paprika pauta pe a manaʻo ai.
- Tuu le salati pasta i totonu o le pusaaisa ma tuʻu ai mo le afa itula.
taumafa
Auauna: 100gCalories: 207kcalKarbohidate: 15.8gPuipuiga: 8.2gGaʻo: 12.3g