in Recipes, Enët Side

Lakrat e Brukselit nga Pan

updated

5 nga 3 vota
Koha Prep 5 minuta
Koha e gatimit 20 minuta
Total Time 25 minuta
Kurs Darkë
kuzhinë Evropian
servings 3 njerëz
Kalori 90 kcal
Përmbajtje show

Përbërësit
 

  • 600 g Lakrat e Brukselit të freskëta
  • 1 L Supë perimesh
  • 2 tbsp Gjalpë
  • 1 një çikë erëz
  • 1 arrëmyshk

Udhëzime
 

  • Përgatita këto lakër brukseli për fëmijën e ditëlindjes së sotme Larissa-Jessica. Ajo është shumë e dhënë pas lakrës së Brukselit. Urime e dashur Larissa-Xhesika.
  • Përgatitni lakrat e Brukselit (ai kishte 2 ditë me ngrica në kopsht) hiqni gjethet e jashtme dhe më pas pritini lulet pak në mënyrë tërthore në fund të kërcellit.
  • Tani lakrat e Brukselit zihen në lëngun e perimeve derisa të jenë të forta deri në kafshatë. Kjo zgjat rreth 15 minuta.
  • Më pas kullojini lakrat e Brukselit. Ngrohim gjalpin në një tigan (kujdes të mos nxehet shumë që të mos digjet).
  • Tani skuqini lehtë lulet në gjalpë, duke i aromatizuar me erëzën e preshit të bërë në shtëpi.
  • Përpara se të shpërndaj lakrat e Brukselit në pjatën anësore, lyej me pak arrëmyshk dhe e zbukuroj me majdanoz të freskët.
Recetë pin Printo Recipe

Ushqim

shërbyer: 100gkalorive: 90kcalKarbohidratet: 3.1gproteina: 4.2gFat: 6.7g
Foto e avatarit

Shkruar nga John Myers

Shef profesionist me përvojë 25 vjeçare në industri në nivelet më të larta. Pronari i restorantit. Drejtor i pijeve me përvojë në krijimin e programeve të koktejve të njohura në nivel botëror. Shkrimtar i ushqimit me një zë dhe këndvështrim të veçantë të drejtuar nga shefi.

Lini një Përgjigju

Adresa juaj e emailit nuk do të publikohet. Fusha e kërkuar janë shënuar *

Vlerësoni këtë recetë




Biskota thekre me vanilje-portokalli

Pa mish: Karrota – Brokoli – Tavë