Përmbajtje
show
Përbërësit
- 500 g Lakrat e Brukselit të freskëta
- 1 Qepë
- 50 g Kube proshutë
- 150 Mililitra Rama Cremefine 15%
- Rama Culinesse
- arrëmyshk
- Kripë dhe piper nga mulliri
- Majdanoz i copëtuar
Udhëzime
- Pastroni dhe përgjysmoni lakrat e Brukselit. Sillni ujin të vlojë në një tenxhere dhe gatuajeni paraprakisht lakrat e Brukselit në të. Lani dhe grijeni majdanozin. Qëroni qepën dhe priteni në kubikë të vegjël.
- Hidhni pak Rama Culinesse në një tigan dhe djersini qepën dhe proshutën në të. Shtoni lakrat e Brukselit dhe gatuajini me to. Sezoni gjithçka me kripë, piper dhe arrëmyshk.
- Shtoni majdanozin e grirë. Shtoni kremin Rama, përziejini pak dhe ziejini në zjarr të ulët. Lakrat e Brukselit duhet të kenë ende pak kafshatë. Kishte edhe patate dhe sallam të freskët.
Ushqim
shërbyer: 100gkalorive: 130kcalKarbohidratet: 4.4gproteina: 4.8gFat: 10.4g