Садржај
show
Састојци
салата
- 750 g Свеже шпаргле
- 1 група Аругула
- парадајз
- 2 Јаја
- 1 тсп Путер
- Шећер
прелив
- Зачинско биље
- Сирће
- Уље
- Со
- Бибер
- Уље
сир
- 1 пакет Кришке сланине
- 100 g пињоли
- 250 g Козји крем сир
- Чили у праху
- 4 Босиљак лишће
инструкције
салата
- Оперите руколу, очистите и оцедите. Јаја скувати тврдо и ситно исецкати. Парадајз исеците на четвртине, уклоните језгро (семенке) и ситно исеците на коцкице. Оперите и очистите шпаргле. У потпуности огулите беле шпаргле. Само доња трећина зелене шпаргле. Загрејати посољену воду са путером и шећером и кувати 6 стабљика белих шпаргли око 15 минута. Шпаргле оцедите и ставите у загрејану рерну на 80°Ц да буду топле. Остатак беле шпаргле исеците на мале комадиће и кувајте на горе описани начин око 12 минута (пошто је ова мања). Зелене шпаргле исеците на ситне комаде и пропржите у тигању, посолите и побиберите. Ставите све шпаргле у рерну да се загреју.
прелив
- Помешајте со, бибер и зачинско биље са уљем и сирћетом по укусу.
сир
- Помешајте козји крем сир са чилијем и сецканим свежим босиљком и ваљајте мале куглице. Пињоле испеците у тигању, оставите да се охладе, ставите у кесу и исеците оклагијом. Измрвљене пињоле ставите у тањир, а куглице свежег козјег сира премажите пињолима, охладите. Умотајте козји сир у сланину за доручак и такође охладите.
Последње, али не и најмање важно
- Ставите мало руколе на сваки тањир. На врх ставите штапић беле шпаргле. На крају штапића шпаргле распоредите мале комадиће зелене и беле шпаргле. Прелијте сосом за салату и украсите парадајзом и јајетом. Додајте куглице свежег козјег сира премазане пињолима. Ставите мало уља у тигањ. Пакетиће козјег сира умотане у сланину испржите са обе стране са мало меда и додајте у салату – одмах послужите.
Исхрана
Сервинг: 100gКалорије: 137ккалУгљени хидрати: 2.2gБеланчевина: 6.9gДебео: 11.1g