in

Astaxanthin Bakeng sa Liso

Kalafo ea liso tsa mala kapa tsa mala hangata ke pale e telele e hlokang mamello e ngata ho ba amehileng. Mokhoa oa ho fola o boetse o boima haholo tabeng ea liso tsa batho ba nang le lefu la tsoekere. Ka hona, kajeno re batla ho u tsebisa ntho eo (hammoho le bophelo bo botle ba bophelo) e ka thibelang nts'etsopele ea liso, ho feta moo, e ka folisa lefu le teng ka potlako haholo. Lebitso la eona ke astaxanthin - antioxidant ea tlhaho le e matla haholo.

Liso li fola hampe haholo

Seso seo hape se bitsoang seso (plural ulcers), ke sekoli se tebileng letlalong kapa lera la mucous le bakang ho tsoa boladu bo sa khaotseng. Batho ba nang le lefu la tsoekere ka ho khetheha ba tseba mathata a amanang le seso. Empa le batho bao ba tloaetseng ho ba le liso tsamaisong ea tšilo ea lijo ba tseba mathata a ka tsamaisanang le boemo bona. Esita le haeba lisosa tsa tsoelo-pele ea liso ke tsa mefuta e sa tšoaneng, li na le ntho e le 'ngoe e tšoanang: li folisa hampe haholo' me hangata li khutla khafetsa.

Liso ho Lefu la tsoekere

Kotsi e kholo ea lefu la tsoekere ke nts'etsopele ea polyneuropathy. Lefu lena la methapo ke lefu la bobeli la lefu la tsoekere, leo qalong le ka iponahatsang e le boikutlo bo sa thabiseng ba ho phunya matsohong le maotong. Ha nako e ntse e ea, maoto a ka khona ho utloa bohloko haholo, hoo qetellong a fetohang maikutlo a ho tsieleha.

Boemong bona, maikutlo a bohloko a lahlehile, kahoo likotsi tsa maoto ha li sa lemohuoa. Tšoaetso e hlaha e bakang liso tsa purulent. Ka lebaka la hore polyneuropathy e lula e tsamaisana le phallo e mpe ea mali, pholiso ea maqeba ho batho ba nang le lefu la tsoekere e thata. Haeba seso se sa fole, maemong a mang ho khaola setho ke mokhoa oa ho qetela oa ho pholosa bophelo ba mokuli ka lebaka la lefu le tsoelang pele la lisele.

Ho ruruha ho sa feleng liso tsa ka mpeng le tsa mala

Seso se ka mpeng kapa duodenum (karolo e ka holimo ea mala a manyenyane) se etsahala ha lera la mucous le se le sa khone ho etsa mosebetsi oa lona oa tšireletso ka mokhoa o lekaneng. Tabeng ena, mpa kapa duodenum e hlaseloa ke gastric acid e senyang. Qalong, ho ruruha ho hlaha libakeng tse sa sireletsoeng tsa lera la mucous, le ka fetohang ka potlako liso tse manganga.

Lisosa tse tloaelehileng haholo li kenyelletsa tlhahiso e eketsehileng ea asiti ea gastric (eo hape e ka bang phello ea lijo tse sa thabiseng) le baktheria Helicobacter pylori. Empa khatello ea kelello e sa khaotseng, khatello ea kelello, meriana e itseng, tšebeliso e mpe ea bokoali le tahi le tsona li ka tlatsetsa ho hlahiseng liso tsa ka maleng le tsa mala.

Li-antioxidants li loantša li-radicals tsa mahala

Tabeng ea liso le maqeba a folisang hampe, mekhoa e sa foleng ea ho ruruha e lebisa boemong bo phahameng ba li-radicals tsa mahala. Tsena le tsona li ka baka tšenyo e eketsehileng ea lisele, tsa potlakisa ho tsofala le ho thibela ho fola.

Ka hona, 'mele o leka ho loantša li-radicals tsena tsa mahala ka tsela e molemo ka ho fetisisa - ka thuso ea li-antioxidants. E sebedisa diantioxidant tsa mmele, empa hape le diantioxidant tse tswang dijong, mohlala, B. divithamini C le E le carotenoids beta-carotene, lycopene, le lutein.

Haholo-holo tabeng ea ho kula le ho ja lijo tse fokolang linthong tsa bohlokoa, li-supplement tsa lijo tse nang le antioxidant tse kang astaxanthin ke ts'ehetso ea bohlokoa, kaha lihlahisoa tsa antioxidant tsa lijo hangata ha li lekane ho thibela leqhubu la li-radicals tsa mahala tse hlahisoang.

Astaxanthin: antioxidant ea tlhaho

Astaxanthin e fumanoa ho alga Haematococcus Pluvialis mme e nkuoa e le e 'ngoe ea li-antioxidants tse sebetsang ka ho fetisisa. Lithuto tsa mahlale li khonne ho fana ka bopaki ba hore e sebetsa ka makhetlo a mangata ho loants'a li-radicals tsa mahala ho feta livithamine tse seng li boletsoe.

Ka lebaka la bokhoni ba eona ba ho fihla moo e hlokahalang ka potlako haholo-holo le thepa ea eona ea nako e telele ea ho sireletsa lisele, ke mokhoa o thusang oa ho thibela ho ruruha ho sa foleng le ho fokotsa mekhoa e teng ea ho ruruha.

Ho sebetsa hantle ha astaxanthin ho thibela liso

Setsing sa Central Food Technological Institute India, astaxanthin e ile ea lekoa bakeng sa katleho ea eona ea ho phekola liso tsa ka mpeng. E le karolo ea thuto, liphoofolo tsa liteko li ile tsa fuoa astaxanthin (100, 250, le 500 µg/kg boima ba 'mele). Joale liphoofolo li ile tsa fuoa ethanol, e ka bakang liso tsa ka mpeng. Tekanyo e phahameng ka ho fetisisa ea astaxanthin e ile ea khona ho sireletsa mala a liphoofolo hore li se ke tsa ba le liso.

Ntle le moo, ts'ebeliso ea palo ena ea astaxanthin e lebisitse ho keketseho e kholo ea li-antioxidants tsa endo native. B. superoxide dismutase, catalase, le glutathione peroxidase. Astaxanthin ha e na phello ea antioxidant ka boeona feela empa e boetse e eketsa matla a 'mele a antioxidant.

Ntle le moo, ho ile ha fumaneha hore astaxanthin e thibela litlamorao tsa enzyme ea 'mele ea lipoxygenase. Enzyme ena e na le mathata hobane e ka baka lits'ebetso tsa ho ruruha 'meleng kapa ho tsoela pele ho ruruha ho teng.

Astaxanthin le phepo e nepahetseng - sehlopha se ke keng sa hlōloa

Kaha ha ho mohla ho utloahalang ho itšetleha feela ka ntho e le 'ngoe e ka ntle, u lokela ho lula u sebelisa mohopolo o akaretsang, ho kenyelletsa le ho ja lijo tse phetseng hantle (li-anti-inflammatory diet), ho nahana ka ho laola khatello ea kelello ka katleho, ho robala ka ho lekaneng, ho ikoetlisa ka matla a moea o hloekileng. , ho ntlafatsa phepelo ea lintho tsa bohlokoa, ha ho hlokahala ho qala ho hloekisa mala le ho khetha lisebelisoa tse nepahetseng tsa phepo e nepahetseng, joalo ka astaxanthin e boletsoeng.

Setšoantšo sa avatar

ngotsoeng ke John Myers

Professional Chef ea nang le boiphihlelo ba indasteri ea lilemo tse 25 maemong a holimo. Mong'a reschorente. Motsamaisi oa Linoa tse nang le boiphihlelo ba ho theha li-program tsa li-cocktail tse tsebahalang lefatšeng ka bophara. Sengoli sa lijo se nang le lentsoe le ikhethileng le tsamaisoang ke Chef le pono.

Leave a Reply

Setšoantšo sa avatar

aterese ya hao ya imeile ke ke ho phatlalatswa. masimo hlokahala di tšoauoa *

Lijo tsa mahala tsa Gluten: Leseli ebile lia Monate!

Phepo ea Alkaline - Ke Ka lebaka leo e Phethahalang