Bella Adams
Ho itima lijo ka phekolo ho bolela hore ha ho na lijo tse tiileng, ke lero le moro feela. Sena se lokela ho hloekisa 'mele le ho thusa ho theola boima ba' mele. Empa joale ke hobane’ng ha lingaka tse ngata li lemosa ka pheko ea ho itima lijo? Mona ke seo u lokelang ho se tseba ka kalafo ea ho itima lijo.
Ho ba bangata, "ho itima lijo ka phekolo" ho bolela ho otla konopo ea reset hang, ho imolla mala, le ho bokella matla a macha.
Mona u ka fumana hore na ke eng e hlileng e leng ka morao ho ts'ebetso ea ho itima lijo ka phekolo, hore na u lokela ho itokisetsa joang, le hore na melemo le boiketlo ke bofe.
Phekolo ea ho itima lijo ke eng?
Ho itima lijo ka phekolo, ho ea ka buka e hlalosang mantsoe, ke mokhoa oa ho itima lijo tse tloaelehileng tse sa susumetsoang ke bolumeli.
Ho na le mefuta e fapaneng ea kalafo ea kalafo:
- Ho itima lijo hoa Buchinger: moro oa meroho, lero, mahe a linotsi bakeng sa matla, livithamine le liminerale - li entsoe.
- Ho itima lijo ho latela FX Mayr: Lirolo tsa bohobe le lebese ke motheo.
- Ho itima lijo ka lero: Ke lero la litholoana le meroho feela.
- Ho itima lijo ka litholoana: Ke litholoana feela, meroho, litlama le linate.
- Ho itima lijo ka Whey: litara e le 1 ea whey, 0.5 litara ea lero la litholoana le lilithara tse 3 tsa metsi a se nang carbonate, le khalase ea sauerkraut kapa lero la prune hoseng ho hong le ho hong.
- Panchakarma: Ho itima lijo ka Ayurvedic Therapeutic
- Ho itima dijo ka alkaline: Ho itima dijo ka ditholwana le meroho. Sepheo ke ho loantša acidization e feteletseng ea 'mele le ho theola boima ba' mele.
- Mefuta e fapaneng ea pheko ea ho itima lijo: ka phetoho ea protheine, ka lefats'e la pholiso, ka chisi ea curd - ho latela mofani.
Phekolo ea ho itima lijo ho latela Buchinger
Ka sebele ena ke mokhoa o tsebahalang ka ho fetisisa oa ho itima lijo ho phekola 'me o khutlela ho ngaka ea Jeremane Otto Buchinger (1878-1966).
Ha a ntse a itlhahloba, o ile a itokolla ho lefu la ramatiki ka pheko ea ho itima lijo, eaba o ithuta taba eo ka botebo 'me ka mor'a moo a bula tleliniki ea hae ea ho itima lijo.
Mokhoa oa hae e ne e le ho hloekisa 'mele oa chefo le ho susumetsa matla a oona a ho iphekola.
Litaelo tsa ho itima lijo ho phekola
Haeba u batla ho itima lijo ho ea ka Buchinger, u ka e etsa u le mong lapeng, empa: Mekhahlelong e latelang, e thathamisitsoeng ka bokhutšoane haholo ea ho itima lijo, ho na le - ho itšetlehile ka maemo a hau - lintho tse ngata tseo u lokelang ho li nahana.
Ka hona, re u eletsa hore u batle tlhokomelo ea ngaka e nang le phihlelo kapa ngaka e 'ngoe.
- Tšimoloho: Matsatsing a phomolo a 1-3 pele ho nako ea ho itima lijo u lokela ho ja litholoana tse ngata, meroho e halikiloeng le raese kapa litapole, empa u qobe liprotheine - kakaretso ea lik'hilojule tse 500 ka letsatsi. Ho phaella moo: noa haholo (hoo e ka bang lilithara tse 3 ka letsatsi), e leng tee, metsi, lero le moro oa meroho.
- Nako ea ho itima lijo: hoseng (litlama) tee, haeba ho hlokahala ka mahe a linotši. Motšehare, moro oa meroho kapa lero; mantsiboea, lero la litholoana, lero la meroho, moro, kapa tee. Khaba metsi 'ohle butle-butle 'me u a "hlafune". Letsatsing le leng le le leng la bobeli la ho itima lijo, mala a ntšoa, a tšehetsoa ke letsoai la Glauber kapa enemas, mohlala.
- Ka mor'a ho itima lijo: Letsatsi la pele, "ho itima lijo", ho lokela ho qaloa ka apole (mantsiboea a letsatsi la ho qetela la ho itima lijo) le sopho ea meroho (e nang le likahare / lijo tsa motšehare letsatsing la pele la ho haha) . Ka mor'a moo, e boetse e lokela ho jeoa butle-butle, ka mokhoa o itekanetseng le ka hloko.
Ke mang ea lumelletsoeng ho itima lijo - 'me ke mang ea sa lumelloang?
Ho itšetlehile ka hore na u botsa mang, ho na le lipina tsa 'nete tsa thoriso bakeng sa ho itima lijo ho tsoa ho lingaka, empa hape le litemoso tse thata. Libukana tse ngata tsa ho itima lijo li na le li-contraindication, ke hore, tlhaiso-leseling e mabapi le hore na ho itima lijo ha e-so lokele ho sebelisoa neng.
Ha e le hantle, u lumella ngaka kapa monna ea nang le phihlelo hore ho ferekanngoa ha ho kotsi ho uena. U lokela ho qoba ho itima lijo haeba u tšoeroe ke
- Ho tepella maikutlo, ho tepella maikutlo, ho tepella maikutlong
- Mathata a ho ja, haholo-holo anorexia
- ho se sebetse hantle ha liphio le sebete
- Bokhachane le pelehi
- Mofuta oa 1 oa lefu la tsoekere mellitus
The Arztegesellschaft Heilfasten & Ernahrung eV, mokhatlo o tšehetsang ka ho hlaka ho itima lijo ka phekolo, kamehla o bontša hore lintlha tse itseng li bohlokoa.
Tsena li kenyelletsa ho phomola, ho phomola, mehato ea ho hlatsa, metsi a lekaneng, boikoetliso ba 'mele, mehato e tšehetsang ka potlako e kang ho koahela sebete, sauna kapa likopo tsa Kneipp, le - ho bohlokoa haholo - ho itima lijo ka kelello.
Ho ea ka mokhatlo o ngolisitsoeng oa mokhatlo oa boiketlo ba batho ba AGE, chamfering e sebetsa ka thata ho mefuta e mengata ea mafu.
Ho tsoa ho litsebi tse fanang ka phepo e nepahetseng le lingaka tsa mafapha a fapaneng ka lehlakoreng le leng hangata pele ho litlamorao tse mpe tsa boiketlo ba boiketlo motho o lemosa:
Ho tluoa tabeng ea ho qhaqha mesifa hobane 'mele o tlameha ho fumana li-amino acid ho tloha mesifa haeba o sa fumane protheine.
The Welfare chamfering zehre ka hona maximally at the system, 'me drakonische laxative mehato tse kang Glauber's letsoai li ka holim'a tseo bakeng sa boemo ba leholimo bo bobebe ba mala ke ts'ebetso e sa hlokahaleng.
Phello ea phokotso ke ea nako e khuts'oane mme phello ea Jojo e etsahalang e ke ke ea khonahala.
Pele re lumella litsebi ho tla lentsoeng: Mohlomong ha u batle ho itima lijo ho hang ka tsela ena e feteletseng.
Bakeng sa bohle ba ka khethang mofuta o bonolo, re ka khothaletsa seo ho thoeng ke ho itima lijo ha nako le nako.
Mona o fetola nako e khuts'oane ea ho ja le ho se je nako e telele nakong ea letsatsi kapa, mohlala, ho itima lijo tse peli le matsatsi a 5 a ho ja ka beke.
Melemo le mathata: Seo litsebi li se buang ka ho itima lijo ka phekolo
Batšehetsi ba Heilfasten
"Ho itima lijo hoa phekolo ho tsosolosa le ho matlafatsa sesole sa 'mele" - ena ke maikutlo a monate a Dr. Andreas Buchinger, ngaka e ka sehloohong ea Dr. Otto Buchinger Clinic e Bad Pymont, internist le setsebi sa phekolo ea naturopathic.
Buchinger e bona melemo e latelang molemong oa boiketlo ba sechaba:
- Ka mor'a matsatsi a seng makae, mafura ke "mafura a ka sehloohong" bakeng sa tlhahiso ea matla - sena ka tsela e sa tobang se lebisa ho senyeha ha protheine ho emisoa. E kopa motsamao o itekanetseng nakong ea
- Fasenphase: ka tsela e joalo mesifa e lula e sebetsa hantle ebile ha e sa fokotseha haholo.
- Lihlahisoa tsa ho senyeha ha liprotheine tse tsoang lijong tse matla tsa nama, li-deposit ka har'a likepe, lintho tse tsoang ho allergic reaction, uric acid le chefo ea tikoloho - tsena tsohle li ntšoa ka matla le ho feta.
- Ho itima lijo ha Buchinger ho sebetsa e le tlhase ea pele bakeng sa liphetoho tse ntle tsa bophelo
- Liphello tse ntle: Phokotso ea boima ba 'mele, ho tloaeleha ha khatello ea mali le lipids ea mali, taolo ea tšilo ea lijo.
Healing chamfering Gegenstimmen
Mohlahlobisisi ea hloahloa Seven David Mueller, moqolotsi oa litaba tsa bongaka, Diätexperte, sengoli sa buka e seng ea tšōmo ("bophelo bo botle ba bophelo bo kotsi") bo ipeha khahlanong le tloaelo ea boiketlo ba boiketlo - ka boiketlo ba ho qhekella ka matla haholo mesifa ea mesifa ea fokotseha 'me pelo e ka hlokofatsoa ke eona. .
Ho feta moo, o na le maikutlo a latelang:
- Le hoja lik'hilojule tse 300-400 ka letsatsi li jeoa nakong ea ho itima lijo ho phekola, leha ho le joalo ke "zero diet". 'Mele ha o na li-acid tse mafura, livithamine le liminerale tse hlokahalang.
- Litla-morao tse sa rateheng: Ho lahleheloa ke mesifa - e leng ho matlafatsoa le ho ikoetlisa ka matla. Ka hona ho ke ke ha khoneha ho haha mesifa nakong ea ho itima lijo.
- Ho haha mesifa e lahlehileng hape ka mor'a libeke tse peli tsa ho itima lijo, ho hlokahala likhoeli tse tšeletseng tsa koetliso e boima setsing sa boikoetliso.
- Ho kgothaletswa ho eketsa asiti ho feta mmeleng, ho ena le ho loana le boiketlo ba boiketlo
- Bakeng sa batho ba batenya haholo ba nang le mathata a pelo, ho itima lijo ho kotsi haholo, hobane mesifa ea pelo ha e bolokehe ho lahleheloa ke mesifa.
Mohlahlobisisi ea khahlehang Mueller o hakanya khahlanong le eona ka letsatsi le le leng le monate ka beke. Bakeng sa batho ba phetseng hantle, letsatsi le le leng le monate le ka ba molemo haholo bakeng sa ho fetola 'mele oa lona ho zero le ho khutlela ka mor'a moo ka phepo e nepahetseng, ho sisinyeha haholoanyane le ho phomola bophelong bo tloaelehileng.
