in resep

Panggang: Beusi Power Bar

5 ti 8 sora
kursus dahar peuting
masak Eropa
Servings 1 jelema
kalori 365 kcal
Daptar eusi show

bahan
 

  • 100 g Tepung gandum sapinuhna
  • 50 g oatmeal
  • 3 sdm siki Sunflower
  • 2 sdm Siki rami
  • 1 sdm Dedak gandum
  • 1 ciwit Kayu manis darat
  • 2 sdm Kulit jeruk
  • 70 g Sirop bit
  • 40 g mantega
  • 50 ml cai
  • 1 sdm siki wijen

parentah
 

  • Campur kabéh bahan (iwal siki wijen) kana adonan.
  • Nyebarkeun ieu dina loyang leutik greased (26x16cm). Aluskeun ku sendok dicelupkeun kana cai.
  • Paburencay siki wijen di luhur.
  • Sacara saksama potong 12 lembar.
  • Panggang dina oven preheated ka 200 ° C salila kira 15-18 menit.
  • ORANGEAT: ... Lainna: Jeruk ...
Resep Pin print Resep

jat nu mawa gisi

Porsi: 100gkalori: 365kcalKarbohidrat: 37.7gprotéin: 12ggajih: 18.5g
Poto avatar

Ditulis ku John Myers

Chef profésional kalayan 25 taun pangalaman industri dina tingkat pangluhurna. Pamilik réstoran. Diréktur inuman kalayan pangalaman nyiptakeun program cocktail anu diakui sacara nasional kelas dunya. Panulis dahareun kalayan sora anu didorong ku Chef sareng sudut pandang anu unik.

Leave a Reply

Email alamat anjeun teu bakal dipedar. widang dibutuhkeun nu ditandaan *

Peunteun resep ieu




Snack: Daging Minced Börek, digoréng

Kangguru Medallions kalawan Grilled Mango