in recept

LowCarb Chia Chokladpudding

5 från 9 avgivna
Total tid 15 minuter
Kurs middag
matlagning Giltigt körkort
Serveringar 1 människor
Kalorier 47 kcal
Innehåll show

Innehållsförteckning
 

  • 30 g Chia frön
  • 180 ml Osötad kokosmjölk
  • 10 g Kakao pulver
  • 20 g Xylitol

Instruktioner
 

  • Blanda chiafröna kort så att det blir chiafrömjöl
  • Tillsätt resterande ingredienser och blanda
  • Ju fastare du gillar konsistensen, desto längre kyla
  • Njut av
Fäst recept Skriv ut recept

Kostrådgivning

Tjänande: 100gKalorier: 47kcalkolhydrater: 11.4gProtein: 1.3gFett: 1.3g
Avatar foto

Skriven av John Myers

Professionell kock med 25 års branscherfarenhet på högsta nivå. Restaurangägare. Dryckesdirektör med erfarenhet av att skapa nationellt erkända cocktailprogram i världsklass. Matskribent med en distinkt Kock-driven röst och synvinkel.

Kommentera uppropet

Avatar foto

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är markerade *

Betygsätt detta recept




Wiesn Snacks: Vitkorvskex, vitkorvssallad och gammal bayersk pretzelsoppa

LowCarb Chia Choklad Kaffepudding