Pasta med svampsås och zucchini

by John Myers Augusti 16, 2021, 5: 21 am

5 från 9 avgivna

Total tid 20

Kurs middag

matlagning Giltigt körkort

Serveringar människor

Kalorier 45 kcal

Innehåll show

Innehållsförteckning

50 g Svamp brun
20 g Pasta
10 g Zucchini färsk
1 Färsk liten lök

Instruktioner

Fräs löken med lite olja och tillsätt svampen och fräs kort, svettas med lite mjöl och krydda efter behov och smaka av, koka pastan i 15 minuter, låt rinna av och arrangera på tallriken, lägg zucchinin och moroten på tallriken som garnering

Fäst recept Skriv ut recept

Kostrådgivning

Tjänande: 100gKalorier: 45kcalkolhydrater: 5.9gProtein: 4gFett: 0.5g

Skriven av John Myers

Professionell kock med 25 års branscherfarenhet på högsta nivå. Restaurangägare. Dryckesdirektör med erfarenhet av att skapa nationellt erkända cocktailprogram i världsklass. Matskribent med en distinkt Kock-driven röst och synvinkel.